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たった30分歩くだけで2時間分のトレーニング効果!?高地トレーニング×筋トレジム、関西初「ハイアルチ」スタジオが心斎橋に初OPEN(PR)

秋冬のマラソンのエントリーが続々と始まっているこの時期。あなたはもう目標レースへのエントリーはお済みですか?
「秋のレースに向けて走行距離を稼ぎたいけれど、仕事や家事で忙しく、なかなかトレーニングの時間が確保できない……」というお悩みを抱えるランナーも少なくないのでは。そんなときは、短時間で効率のよいトレーニングができる、低酸素トレーニングジムを利用するのもひとつの手です。大阪・心斎橋にオープンした「ハイアルチ」は、平地でも高地トレーニングに匹敵する効果が期待できる、低酸素トレーニングができるスタジオです。

「ハイアルチ」とは、high altitude(高地状態、ハイアルチテュード)から取った造語。ハイアルチが独自開発した設備で作り出された2,500m級の山と同程度の“低酸素状態の空間”で運動ができる、日本初のハイアルチテュード専門スタジオです。

「ハイアルチ」での運動は、自走式ランニング機械を使用したウオーキング・ランニング。低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれます。
また、大阪・心斎橋スタジオでは、高地空間(低酸素環境下)でランナー向けの筋肉トレーニングもできます。さらに、心斎橋スタジオは24時間営業! 早朝トレーニングやお仕事帰りにも利用できるのは、うれしいポイントです。

RUNNET 会員限定、高地トレーニング×筋トレジムに特別価格でご招待!
RUNNET会員限定で、通常の初回体験は、3,000円/回のところ、1,000円/回で体験できます! お得なこの機会に、高地トレーニングを体感してみてはいかがですか?




ハイアルチ 概要

名称:ハイアルチ 心斎橋スタジオ
営業時間:24時間営業(6月末までは、10:00~22:00営業)※年中無休
予約方法:オンライン予約(当日予約も、空きがある場合は予約可能)
体験予約はこちらから:https://airrsv.net/hight-alti24/calendar
住所 :大阪府大阪市西区北堀江1‐22-19 コンフォリア北堀江一丁目 1階
※(御堂筋線「心斎橋駅」徒歩7分、長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩3分、
四つ橋線「四つ橋駅」徒歩5分)
公式HP: http://high-alti.jp/

お問い合わせ先

ハイアルチ 心斎橋スタジオ (平日10:00~22:00)
tel: 06-6539-0550
mail: shinsaibashi@high-alti.com


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