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【特別企画】3週間以内に30km走!? マラソン「後」こそ脚作り！
【特別企画】まずは5㎞走 タイムを計れば速くなる！／ランニングはポジティブ思考の証！山西哲郎先生（ランニング伝道師）×大久保淳一さん（がんを克服してサロマンブルー）／【別冊付録】「今日から始めるスピー...
練習でもレースでもアミノ酸＆水分補給を！(PR)
目標レースでの快走には、日頃からアミノ酸を摂取する習慣をつけ、蓄積しておくことが大切です。そこでおすすめなのが、走るために必要なアミノ酸と水分が一度に摂れる「アミノバイタル®」GOLD2000。摂取の...
牛久シティマラソン10km年代別優勝のコーチが語る 「10kmは持久力を伸ばすのには最適」
1月14日に茨城県牛久市で開催された牛久シティマラソン。このレースの10km男子40～49歳の部で優勝したのは半田佑之介コーチ（41歳）。自身もトレーニングの一環として出場したという半田コーチは「10...
間もなくエントリー開始の主要大会（1/20～1/26）
1月20日(日)～1月26日(土)の期間にエントリー開始となる主要大会を掲載。「第34回サロマ湖100kmウルトラマラソン 」「第14回隠岐の島ウルトラマラソン」「第39回河北新報錦秋湖マラソン」「第...
ゴールデンウィーク10連休はどこへ行く？ ランナーならやっぱりラン＋旅でしょう！【東日本編】
今年のゴールデンウィークは10連休。休暇を利用して、普段は行かない地域の大会出場をするチャンスです。大会と一緒に観光やグルメ、温泉も…。ラン＋旅を楽しめるのも連休ならでは。
2019年の目標レースに向けたトレーニング方法を学ぼう！ ランニングクリニック開催(PR)
2月3月の勝負レースを直前に控え、「今から間に合うトレーニング方法、調整方法が知りたい！」という方におすすめのランニングクリニックが、1月26日（土）と2月2日（土）の2回、福岡市と名古屋市で開催され...
春が待ち遠しい！ 3月、4月のトレイルラン大会
トレイルランナーにとっては、春の到来が待ち遠しいところですね。3月、4月になると、木々が芽吹き、生命感あふれる春の山が楽しめます。今回は、そんな大会をまとめてみました。
ランナーズオリジナルバッグ購入の方全員にゼッケン留め（4個1セット）をプレゼント！ 期間限定なのでお急ぎください！
走ることにこだわった、ランナーのための『ランナーズオリジナルバッグ』。1月31日(木)までの期間限定で、ランナーズオリジナルバッグを購入した方全員にゼッケン留めボタン(4個1セット)をプレゼント！ 人...
本命フルマラソン3カ月前からのGPSウォッチ活用トレーニング(PR)
フルマラソンにチャレンジするランナーをGPSメーカー『ガーミン』がサポートする『ガーミン・NAHAマラソンチャレンジ』。昨年12月のNAHAマラソンに向け、3人のチャレンジャーが「ForeAthlet...
国営昭和記念公園で距離表示付きコース開設。コース体験会参加者募集中！
東京都の国営昭和記念公園でランニングやウォーキングを楽しめる、距離表示付きのコースが整備されました。1月26日からの使用開始に合わせてコース体験会が開催されます。
ジェイバードと共に過ごす時間 その全てが“世界”につながる(PR)
世界一のウルトラランナーを目指し日々トレーニングに励む川内さん。昨年のサロマ湖100kmウルトラマラソンでは自身の弱点に気づき、トレーニングの仕方も変えたそう。現在のトレーニング内容と、それを支えるジ...
冬も頑張るランナーの強い味方！高性能インナーウエア「サーモウィーブ」ランニングモデル(PR)
『身体は温かいまま、熱を逃がさず汗冷えなし！』の高機能インナーウエアの使用感を紹介します。市民ランナー辻本和道さんの目標達成を支えたサーモウィーブのシャツ。温かく動きを妨げないので、この季節には欠かせ...
冬ランの悩み解決！ 防寒できて走りを妨げない、軽さが自慢の中綿ベスト
この時期、薄着は寒いし着込むと走りにくい…ちょうどよい防寒ウエアはなかなか難しいもの。軽量中綿ベストはそんなランナーの悩みに応える、とても軽いかさばらないベスト。走り始めがとにかく寒い！着込んでごわつ...
大会レポが新しくなりました！ 投稿者へはユーザーの反応も届きます！
ランニング大会に参加し、実際に走ったランナーの皆さんによる、大会の評価とレポートを掲載するRUNNETのサイト「大会レポ」のコーナーが新しくなりました。大会の特徴がわかる「おすすめポイント」が加わり、...
「イミダの力®」を摂取して、今シーズンこそ自己ベストを出したい！(PR)
「イミダの力®」が全面サポートする、自己ベスト達成プロジェクト「50代ランナー改造計画」。TeamR2で活動する阿久津美和子コーチ指導のもと、5人のランナーが練習会に参加しました。練習会の模様と1ヵ月...
【第95回箱根駅伝】東海大が8区で逆転し初の総合優勝！ 5連覇を目指した青学大は猛追も2位に終わる
第95回箱根駅伝は東海大が8区小松陽平選手の区間新記録などの活躍もあり、往路2位から逆転で総合優勝を達成した。5連覇を目指した青山学院大が2位、往路1位の東洋大が3位に入った。
【第95回箱根駅伝】東洋大学が2年連続往路優勝！２位は東海大。青学大は6位
箱根駅伝史上3校目の5連覇に向けて盤石という前評判の青山学院大学は、3区の森田歩希選手が区間新記録でトップに立ち、一時は流れに乗ったかと思われた。が、4区、5区で順位を落とし、結局往路は6位に終わった...
寒い中でも本来の走りをバックアップする、レースの心強い味方！
自己ベストを更新したい！1秒でも速く走りたいという思いはランナー共通。レースでは着込むわけにもいかないし…、でも冷えて力を発揮できなかったらどうしよう…と悩むランナーも多いのでは？ 寒い中でも本来の走...
ヨロンブルーの海と白い砂浜が紡ぎ出す絶景の中でマラソンを楽しむ ヨロンマラソン
鹿児島県の最南端、沖縄本島から約23kmという南西諸島のほぼ中央にある与論島で行われるヨロンマラソン。大会だけでなく島の自然や文化に魅せられ、複数回参加しているランナーも多く見られます。
開催日：2019年3月10日
立山連峰が生みだす黒部の名水で暑いフルマラソンを完走！ カーター記念黒部名水マラソン
5月というランナーにとって厳しい季節にも関わらず年々人気の高まっているカーター記念黒部名水マラソン。そのコースのポイントについて昨年のフルマラソン優勝者の坂本智史さんに伺いました。
開催日：2019年5月26日
ふくらはぎを確実に支えて速くなる！(PR)
走行時、主にふくらはぎに感じる疲労を軽減してくれるザムストの新製品、コンプレッションスリーブ「プレシオーネ カーフ」。20km走で実際に試したランナーたちの声を紹介します。
月刊ランナーズ最新号特集：無理と我慢はランナーの特権！ in 富士山マラソン
「眠気を我慢して朝練習した」「レースのために１カ月前から禁酒」。ランナーなら必ず共感できる（?! ）、無理と我慢を富士山マラソン完走者に聞きました。
暑さで苦戦も最後は楽しい思い出に 第3回沖縄100Kウルトラマラソン
12月16日に開催された第3回沖縄100Kウルトラマラソンは24℃を記録するなど12月とは思えない暑さとなりました。そのようななかでランナーたちは力走し、545人の出走者中358人が100kmの部で完...
最高気温24℃、完走率は約65.7％ 沖縄の青い空と海を堪能できる100kmマラソン
12月16日（日）に、3回目となる「沖縄100Kウルトラマラソン」（制限時間14時間）が開催され、545人のランナーが参加しました。
RUNNETショップヒット商品ランキング発表！
2018年7月～12月のRUNNETショップジャンル別1位を発表。ランナーの悩みを深堀し、走ることを考え開発したランナーズオリジナルが多数ランクイン。ランナーたちに支持された商品はこちら。
「ゆずれ～る」やレイトエントリーでより多くの人が大会に出場できるように！
RUNNETには、出場できなくなった人の権利を、ほかのランナーに譲る「ゆずれーる」というサービスがあります。年々導入大会も利用者も増えており、2017年は536大会、7435人のランナーが利用していま...
寒さが苦手なランナー必見！ 冬の練習を支える防寒アイテム・ウエア
今年は12月になっても暖かかったので、急な寒さに戸惑うランナーも多いのでは。走り出しは防寒、身体が温まったら脱いで体温調節というのが冬の練習スタイル。外に出るのが億劫になりがちなこの時期、練習におすす...
約1万2000人の日本人が出場したホノルルマラソン！女子3位に雪国・秋田のランナー
12月9日（日）にホノルルマラソン（ハワイ）が行われ、今年は約1万2000人の日本人が参加（フル全体では約2万5000人）。2時間47分53秒で女子3位（日本人トップ）に入ったのは、秋田県在住の鈴木絵...
新コース、12月開催となったさいたま国際マラソン 約1万6000人のランナーが埼玉の地を走る
12月9日、冬らしい冷え込みのなか第4回さいたま国際マラソンが開催された。今回からコースが一部変更となり、フルマラソン女子ビギナーの部も新設。代表チャレンジャーの部では今田麻里絵選手が日本人トップとな...
フルとハーフ、ふたつの大会を連戦して競う「鉄人番付」を実施
大田原マラソンと、那須高原half＆familyマラソンという、栃木県のふたつの大会が連携して「鉄人番付」という新しい企画が行われた。
大会エントリーや大会レポ投稿など、RUNNETのあらゆるアクションで貯まる「RUNマイル」。
1万マイル貯めるごとに、素敵なプレゼントが当たる「RUNマイルくじ」が引けます！
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