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トピックス

ランナーズonline
2023年5月29日

国立競技場が「サブ4」に向かって一つになった！　Challenge4東京大会開催

5月27日（土）に東京・国立競技場で「Challenge 4 Tokyo」が開催されました。完走者425人のうち、31.3％（133人）がサブフォーしました。
ランナーズonline
2023年5月29日

【RUNは心と頭を整える 01】ランナーは走ることで「最高の気分」を手に入れられる！

「イライラしていたけど、走った後は気分がスッキリ」ランナーならそんな経験一度ならずあるはず。鬱々とした気分がスッキリするだけでなく、走ることで自分が抱える問題を解決できる兆しが見えてくることってありませんか？　実はランニングは、身体だけでなく、感情や知的な活動にもよい影響を与えることが分かっています。
おすすめ
2023年5月26日

嬉しいサポート満載！ JALPAKのホノルルマラソン2023ツアー(PR)

ホノルルマラソンに出るなら、パッケージツアーの利用が便利です。専用バスによるスタート地点への送迎、フィニッシュエリアでの専用テント利用など、大会当日のサポートが充実。さらに滞在中の観光に便利な特典もついています。今年はJALのプランを使って、ホノルルマラソンに参加してみませんか？
ランナーズTV
2023年5月26日

特別公開第2弾！　60代世界最速女王・弓削田眞理子の速くなる筋トレ

フルマラソン2時間52分13秒の世界マスターズ陸上女子60〜64歳クラス世界記録保持者、弓削田眞理子さんが行っている15種類の筋力トレーニングを大公開！　60代世界最速女王の速さと強いメンタルはこのエクササイズから生まれました。さあ！あなたもLet's try！
おすすめ
2023年5月25日

熱中症対策に！　エネルギーと塩分を同時にとれる、喉ごし爽やかな栄養補給ゼリー(PR)

全国で真夏日を観測した5月中旬。これからさらに暑くなる季節に向けて、熱中症対策を始めましょう。熱中症は真夏のカンカン照りの日だけに起こるのではなく、梅雨入り前の湿度が高い日などにも多く見られます。
ランナーズonline
2023年5月25日

あなたは中間より速い？　マラソン完走者のデータを網羅 3年ぶり作成の「全日本マラソンランキング」

男性は4時間35分26秒、女性は5時間3分48秒。この時間、なんだかお分かりになりますか？答えは2022年度フルマラソン完走者の中間タイム（男性21万830人、女性5万1301人）です。つまり、それぞれのタイムより速い方は、半分より上の順位ということができます。
ランナーズonline
2023年5月24日

【坂道を楽しもう 05】坂走りの記憶をすり込もう！　坂に強くなるための4つの習慣

「坂道が大好き」になり「起伏の多いレースが楽しくなる」には、坂を走った記憶をすり込むことが重要です。今回は坂への耐性を効率的に上げるため、坂練習のときのポイントと、平地でもできるちょっとした練習を紹介します。
ランナーズonline
2023年5月23日

世界記録更新はならずも超高速レース展開！　第11回柴又100K

5月21日、東京都の柴又公園を発着点とし、江戸川河川敷を往復で100km走る「柴又100K ～東京⇔埼玉⇔茨城の道～」が開催されました。昨年の100km世界選手権で優勝した岡山春紀選手、同2位の山口純平選手、同5位のGuillaume RUEL選手（フランス）、プロランナー福田穣選手の4人が招待選手として参加しました。
おすすめ
2023年5月23日

『HOKA 100km 世界記録チャレンジ』がサロマ湖100kmウルトラマラソンでも実施決定！(PR)

5月21日（日）の「柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～」で実施された『HOKA 100km世界記録チャレンジ』が、6月25日（日）に開催される「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」でも実施されます。世界記録を達成したランナーには賞金100万円を授与されるとともに、HOKAのシューズとアパレルを1年間提供。競技への継続的なサポートが行われます。
ランナーズTV
2023年5月23日

Challenge４東京大会開催直前！！　一緒に挑戦しよう！サブフォー

フルマラソン4時間切りに挑むchallenge4東京大会が5月27日（土）、あの国立競技場で開催されます。一足早く開催された大阪大会の盛り上がりを東京大会に挑むランナー、サブフォーに挑む全てのランナーに贈ります。