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東京30K秋
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-autumn/ 種目:30K
68.9 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数229人)
あややさんのレポート
東京30キロ
出場種目: 30kmマラソン
2回目の参加。フルマラソン前の30km練習で参加アミノバイタルの無料配布で飲むタイミングを教えていただいたのがよかったです。完走後に写真入りの完走賞がすぐいただけて良かったです。終わった後のバナナがなくなってもらえなかった・・・・おなかすいた。二部制にするのは良いが、タイムが遅い方を先にしてもらいたい。
■総合評価
満点
出場種目:30kmマラソン
今回初参加でしたが、スムーズな運営、ジェルと昼ご飯、大変面白かった漫才、2つのスタート時間に分けたこと、天候、後ゼッケンの目標大会、全てにおいて100点でした。また参加します。
走りやすいフラットなコース
平坦でアップダウンが少なく非常に走りやすいコースです。ペースメーカーも充実していて、フルマラソンの調整には最適です。
2回スタート、快適
この行事のスタート、つまり「よーい、ドン!」は、申告タイムごとにグループ分けして時間差をつけて走り始めるウェーブスタートなんですが、今回は更に工夫されていました。ランナーを申告タイムで2つに分け、早い人がゴールする頃、遅い人がスタートしました。早い人のスタートも、遅い人のスタートもウェーブでした。私は遅い人で、その先頭のウェーブだったので、スタート時の混雑は全くありませんでした。この行事の運営は、給食・給水が十分で円滑でした。特にゴールの給食「ガリガリ君 ソーダ」は素晴らしい選択でした。写真は会場を盛り上げている芸人と右にスカイツリー。
毎年目標マラソン大会前最後の30km走
目標タイムごとにペーサーが配置されており、現時点での仕上がり状態を確認できる大会。なかなか一人での練習ではここまで質の高い30km走は難しいので、この大会に参加しています。今年はかなりの好タイムで完走でき、目標大会に向けて大きな自信になりました。
フルマラソン前の30K
今回から2部制になったようなので、11時スタートで楽だった。来月フルマラソンがあるので、その前に30k体験が出来て良かった。来月の本番でペース維持が出来ればと思います。ペースメーカーの皆さんありがとうございました。
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