総務部A・若山哲雄
全投稿件数 | 4 |
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全参考になった数 | 7 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | 総務部A・若山哲雄 |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2019年5月19日
第25回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン(長野県)
出場種目: ウルトラマラソン
9年ぶり二回目の出場。
膝の調子が悪く完走できないかもと思いつつ、一歩づつ進み何とか完走。エイドのボランティア、地元の人々などの応援があったからこそ、心が折れませんでした。本当にありがとうございました。
完走するためにしたこと
・先は長い。想定タイムを決め、前半無理せず、淡々とはしる
・エイドではだらだらしない。歩きながら食べるなど時間をかせぐ
・エイドで食べつつ、ジェルを一時間毎に補給、後半はカフェイン入りを投入
・暑さ対策をしっかり
帽子、日焼け止め、塩熱サプリ
・ボランティア、応援には「ありがとう」を忘れない
コースは厳しいけど、景色も良く、本当に暖かい大会です。
体調を整え、来年もチャレンジしたいとおもいます。
93.5点
わか さん 2019年5月20日 21時21分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
---|---|---|
93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
92.6点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) | |
4 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |
5 | 91.3点 | 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) |