10年ぶりにハーフに参加しました

出場種目：ハーフマラソン

通勤ランを始めて３カ月、成果を確認するために参加しました。
当日は思った以上に暑く、バテバテでしたが、何とか完走することができました。50歳になってもハーフマラソンが走れることに一応満足しましたが、練習して２時間は切りたいと思います。（PBは１時間３８分です）
フラットなコースで走り易く、次回もぜひ参加したいです。

30km自己ベスト更新！

出場種目：30kmマラソン

8月が思ったより涼しく、暑さへの順化がどこまでできているか未知数でしたが、結果は割と気温が上がっても目標ペースを維持することができ、PB更新できました。
地元なのでこちらで開催される大会は重宝してます。景色もつまらないですがほぼ毎日走ってるので飽きるとかもなく、これぞ地の利あり、です。
今回の主催者についてですが開始前のストレッチが非常に勉強になりありがたかったです。水とスポドリが区別し易いと助かります。またよろしくお願いいたします。

暑さにやられました

出場種目：30kmマラソン

秋のフルマラソンに備えての30キロ走と思ってエントリーしましたが、暑さにやられて後半グダグダになりました。脚がつりそうになったので、歩いたりもしてしまいました。前日までは、涼しかったのに。
１週３キロの公園外周を１０周するコース。給水所が２か所もあって、環境としては文句なし。おまけにそのうち１か所ではバナナやリンゴの給食もあって助かりました。
環境がいい時の大会にまた出たいですね。

こじんまりとした大会でした

出場種目：ハーフマラソン

参加は、ハーフマラソン。初めて参加した大会でした。
一般的なチップによるラップ計測はなく、リストバンドをゴール時点でタップして、タイムの計測をする形でした。最後にタップする形なので、スパートが少し中途半端な感じになったのが残念です。
　1周三キロは、やはり短いのと、途中、細い道があって、遅い選手が抜けなくて、タイムロスが起きていた選手もいたと思います。
　最後に、とにかく暑かったぁ。

記録会

出場種目：30kmマラソン

30キロの部で参加
10時スタート、3キロを10周回する大会
他にはフルマラソンのリレーやハーフマラソンなども同時開催されていました

気象条件としてかなり暑く過酷な大会でした
また、日陰も少なくランニング中はもろに日に当たってしまいました
とはいえコースはフラットでかなり走りやすかったです
周回なのでペース配分もしやすいですし

参加者が少ないのか、若干盛り上がりに欠けるかなーと思いますが
記録会要素として出るぶんには問題ないと思います
エイドは2箇所あり、スポドリ、水は両方ともにあり、片方にはバナナやお菓子もありました

また出ようと思います