心温まる手作り大会の代表格

出場種目：50km

今回で4回目の参加です。主宰の大塚さんはじめ、益子走友会のみなさん、地元ボランティアのみなさんが一丸となって毎回すばらしいおもてなしをしてくださいます。今回は参加者が200人を越え、宿泊先が築250年の古民家「古木」になりましたが、風情のある良い宿でした。この大会の特徴はスタート時間と距離を事前申告で選べる点と、約10km、高低差約220mの周回コースにあります。メリハリのあるコースなので飽きることはなく、給水も充実していて、特に周回の起点となる給水所には手作りの料理がいくつもでてきます。ウルトラマラソンが競争ではなく、自然と人間の心の触れあいであることを実感できる大会の代表格でしょう。写真は参加賞の特製皿です。四国から遠路通うリピーターになってしまいました。来年もぜひよろしく御願いします。

本当は誰にも教えたくない

出場種目：１００キロ

とても素晴らしい大会です。
みなさんが書かれているように、エイドの充実は凄いです。
たぶん日本一です。

私はコースについて、書きたいと思います。
１０キロの周回コースになります。
前半２キロからの登り坂は長くきついです。
ここは余程の脚力がないと、走り抜けるのは無理ではないでしょうか。
私は１周目こそ走りましたが、２周目以降は歩きました。
ちなみに歩いても心拍数が落ちない坂です。
登りきったところにエイドがあり天国に思えました。
もう一つの難所が、７キロからの登り坂です。
前半の坂に比べると、いくらか緩く短いです。

歩く所さえ決めてしまえば、適度に足溜めができ、完走にグッと近づくと思います。

そして周回コースの良さに気付きました。
エイドの人と顔合わせする機会が多い為、周回毎に会話が弾み癒される時間でした。
また周回数の違うランナー同士とも、何度か顔合わせ楽しくコミュニケーションがとれました。

大会に関わる全ての方、地元の方ありがとうございました。
私が参加した中では、文句なし一番の大会でした。

今年も楽しめました

出場種目：50km

今年は50kmに参加しました。
3回目の参加になります。
エイドの充実度は、とにかく凄い。
今年も、スパゲティに、おでんに、ちゃんぽんも美味しく頂きました。
1周10kmの周回コースですが、最初の2kmから4kmまでの上り坂がすごくハードです。
今年は10:30過ぎから、日が照らして、暑くなってきました。
とにかく完走できてほっとしています。
運営の関係者の皆様、本当にありがとうございました。

ただ、
まだ、お仕事があるんですよね？
ゴールシーンの編集を、楽しみにお待ちしております。

また、来年もお邪魔しま～す。

ランネットの評価項目を超えたいい大会です。

出場種目：100キロ

3時スタートで100キロに参加しました。ウルトラは4回目、100キロは2回目、城内坂は初参加です。　スタート時に感想をランネットに書き込みしてと呼びかけておりましたが、最初の周回は給水ができなかったので、二度と参加しないと書こうと思いましたが、周回を重ねるごとにこの大会の面白み、あじわいが美味しい食事や足の痛みとともに、じわじわと感じられました。　団体が開催する大会に参加するのではなく、益子走友会、城内坂の人たちを始め地域の人たちのご支援のもと、自己の限界に挑戦させていただいたと思います。満足しています。いい思い出ができました。　手作り大会なので評価項目では評価できません。(なので回答は点数重視です。)　今の自己の限界を知りたい方、新しい目標を探している方にお勧めします。　ここで100キロを走れて自信がつき新しい目標ができました。　コースはタフです。最初から下りは抑えに抑えて走りましたが、それでも翌日は野辺山の100キロのとき以上の筋肉痛。　益子走友会をはじめ地元関係者の皆さん、本当にお世話になりました。ありがとうございました。　ランや自転車で周回して応援してくれた人もありがとう。

ありがとうございました

出場種目：100km

皆さんの応援や手作りエイドのおかげで4回連続の完走です。ありがとうございました。エイドの充実度は私が参加した大会では文句なしに一番です。逆相での応援もナイスです。距離表示もしっかり1キロごとにしてあり、見やすかったです。大会運営スタッフの方々が走るのが好きなのだなということも伝わってきました（視覚障碍者の伴走の方が、途中で逆走して応援しているのにはびっくりしました）。Facebookも始めたのですね。改善点というほどの改善点はないのですが、あるとすれば2つほど、一つは今年はトイレの位置がコース上に表示されていなかったような気がしますのであったほうが良いと思います。もう一つは完走賞と総合順位だけでなく年代別とかスタート時間別とかで何らかの賞を作ってもらうと、さらに励みになるかと思いました。今日は全身痛いです。来年もよほどのことがない限り参加するつもりでおります。これからも末永くこの大会が続いてくれることを祈っています。