新設のファンランに参加しました

出場種目：その他

例年ハーフマラソンに参加していますが、今年は新設されたファンラン2kmに小学生の娘と参加しました。参加費が格安な事もあってか地元名産品の参加賞は無し。道中のエイドもさすがにありませんが2kmを全て歩いたとしても脱水症になる時期でもないので問題ありません。フィニッシュ後にポカリスエットを貰えました。タイム計測はありませんが完走証はもらえるので各自測定して書き込む感じです。気になったのは集合場所と時刻です。ファンランは人数も少ないしハーフの後からスタートするので、ハーフのランナーがスタート地点に動き始めてから空いたスペースで集合させても良かったのではないでしょうか。温かい服装で参加したので寒さは我慢できましたが、待ち時間が長く感じました。全体的には安定した運営でストレスは無く、初の親子参加を楽しめました。

雨予報が一転！

出場種目：ハーフマラソン

今年も走り納めの大会に。
この季節の三田は寒い！！
しかも一週間前までは100%の雨予報…
気温までマイナス？！
覚悟を決めて雨対策、気温の対策の準備をしてました。
が、しかし！
晴れました。（笑）
スタート前の整列してる時は凍えてましたが、風も無風に近く、コンディションは最高でした。
毎年のことながら参加賞も地域の特産品でお正月に使える♪
美味しんですよ。この味噌。
もちろん、お茶、お餅も。
応援も温かく、勇気百倍！でした。
コースはアップダウンが激しい、過酷なコース。
でも好きなんですよこれが。
田舎道を走ったかと思うと工業地域を走り、住宅街を駈けぬける。
走ってて気持ちいいです、
走り終わった後の豚汁、最高でした。
来年も出まぁす♪
ありがとうございました！

温かい沿道応援

出場種目：ハーフマラソン

コースは前半に登り坂がありきついですが、なんとかなります。良い練習になります。
工業団地、田舎道、ニュータウンを巡る周回コース。

子どもさんや家族連れ、中高校生、おじいちゃんおばあちゃんと幅広い世代の沿道応援に励まされます。

大会に歴史があり運営は安定しています。三田祥雲館高校の学生さんがゴール後にチップ回収してくれました。ありがたかったです。

良い走り納めでした！

出場種目：ハーフマラソン

起伏に富んだコース思いっきり走る事ができ、良い走り納めとなりました。
折り返し地点の学生さんや住民の皆さんの応援が凄く励みになりました！
４年前までのコースは折り返しが相野駅手前９kmあたりで応援も少なくランナーもバラけず道幅も狭かったと思うので、起伏が多くなりましたが新コースへ変更して正解だったと思います。
あめちゃんくれたチビちゃんありがとねー(^^)

極寒の早朝から駐車場の誘導頂いた方、ボランティアの学生の皆さん、沿道の皆様ありがとうございました。

今年も具だくさんの豚汁美味しかったです！
また来年も参加したいと思います。

チャレンジできるコース

出場種目：ハーフマラソン

4回目の参加となります。
今年は、前半抑えめにして、
坂道も、同じペースで気持ち良く駆け上がれました。
10kmからのスパートが、早すぎて、残り2kmペースが上がりませんでした。PBは、出ませんでしたが、納得の行くペース配分で脚の故障もなく走れました。
ラストスパートは、また、次の課題としてチャレンジします。