連続30回達成！！

出場種目：10kmマラソン

私　高齢74才1回も休まず30年間10キロの部完走しました。
今日24日（木）雪降りで無く本当に助かりました。今まで11月23日は
雨降りの大会は殆ど全くありませんでした。

完走後はサントリービール工場見学で美味しいモルツビールを頂くのが
毎回のパターンです。
来年は若い積りがもう75才走れるかな・・・。でも、節目の第40回大会
目標に頑張ります。

ただ、この記録は表彰に値しないのかな・・・？　残念です。

２年連続出場です。

出場種目：5kmマラソン

横須賀から５ｋｍに参加しました。
伝統ある大会として受付から手堅い運営でほぼ困ることなし。
あえて言えば、５ｋｍレースは距離表示がなかったことと前半向かい風がきつかったことですね。
関係者の皆様、ありがとうございました。日程が合えば、来年も参加したいです。

マラソン日和を満喫、関係者の皆さんありがとう

出場種目：ハーフマラソン

○天候
スタート前からレース中ずっと曇り、風は時折り吹いていましたが、レースを邪魔するほどではありませんでした。
気温(11℃)も湿度(40%)も低く絶好のマラソン日和。スタート前は多少寒さを感じましたが、走り出せばしっかり汗をかき寒さは感じませんでした。
○コース
伝統ある河川敷の土手を往復するコース、全区間平坦で、2ヶ所だけZクランクがあります。激細ですが、昨年より5km,10km,ハーフのランナーがすれ違わない様に、順番や時間がうまく調整してあり、とても走りやすいです。
○給水、給食
給水は4ヶ所の水のみ(伝統)、ハーフまでなので給食はありません。完走後にアミノバリューの500mlペットボトルが貰えます。

確りした運営とランニング日和で、本当に走りやすかったのです。関係者の皆さんに感謝でいっぱいです。

手軽な記録会として良い大会

出場種目：ハーフマラソン

初めて参加しましたが、自宅から車で20分、駐車場もすぐそばにあり、無料。人数もほどほどなので込み合うこともなく、体育館が使えるので着替え等にも困りません。手軽に参加できる公認大会として良い大会だなと思いました。
瀬古の学生時代からの歴史ある大会らしく、運営は安定しています。ただ、狭い多摩川沿いの遊歩道（普段は自転車も通ります）を使うため、ボリューム層ではかなり走りにくい状況です。
また、ウェーブスタートが、年代順、かつ男性先という順番のため、40歳代以上の男性と女性の早いランナーは、前の組のボリューム層を抜くのにかなりストレスがあります。
せめて申告タイム順のウェーブスタートにしてはどうでしょうか。
また、陸連登録者が前からのスタートとなりますが、ハーフなら男子は90分以内、女子は100分以内の公認記録保持者くらいに制限してはどうでしょうか。コースが狭いので前が詰まると後ろへの影響が大きいです。
トレーニングの一環として目標レース前の調整レースとして参加させて頂きましたが、しっかりとした運営のおかげで良い刺激入れができました。スタッフの皆さんありがとうございました。

なかなか良い大会でした

出場種目：ハーフマラソン

なかば衝動的にエントリーしたあと前回大会レポを見てみたら「コースが狭い」「ウェーブスタートありえない」など評されていて不安になった。でも実際に参加してみるとなかなか良い大会だった。
小ぢんまりした大会で会場での行動（着替え、トイレ等）になんの不便も感じなかった。
ハーフのスタートが11時台で朝がラクだった。気温上昇のリスクはあるがまぁハーフならなんとかなるし、今回については結果的に問題なかった。
コースはたしかに狭かった。5km前後で5分前スタートの集団を追い抜きながら折返しのランナーとすれ違うという状況になりやや危険を感じた。でも（少なくとも自分には）タイムに影響するものではなかった。ウェーブスタートについては、タイムで分けるよりも年代で分けたほうが集団がばらけやすいという配慮かもしれない。ちなみに陸連登録者はスタート整列で前に並ばせてもらえた。
距離表示が5kmごとのみだったのは困った（そのわりに20km表示はなく「残り1km」）。ただ河川敷ゆえジョギングコースとしての距離表示があり、それでペースが確認できた。
ゴールのとき場内放送で名前を呼んでもらえて嬉しかった。