今年も暑かった

出場種目：ハーフマラソン

失敗レースの時には後半失速して後続ランナーに抜かれ続けます．
今年の本レースはあまり抜かれるコトも無かったのでタイムは
ソコソコかと思っていましたが，昨年よりも2分遅い平凡な結果でした．
単に暑さで周りのペースが上がっていなかっただけのようです．

暑さ対策は必要です．
サングラス，キャップに加えてネッククーラーも装着して走りました．
毎年，数日前にサウナで汗腺を活性化させてから参加しています．

今年はレース中に蜃気楼が出現したらしいです．
勿論観測している余裕なんてありませんが．

リベンジできました

出場種目：ハーフマラソン

今大会が、２回目の参加になります。１年前、ハーフマラソンに初めて参加した大会がこの魚津しんきろうマラソン。
前回は、今回よりも気温が高く熱風によるバテ、練習不足、エネルギー切れによりDNFでした…私が唯一、完走できてなかった大会でした。ゴール間際で野尻あずささんからまたリベンジして下さい！と声をかけていただき、この１年、悔しさをバネに猛練習。
目標は完走ではなく、2時間切りに。
昨年と変わらず、暑さには苦しみましたが、なんとかギリギリで2時間切れました。
熱中症対策として、ドリンクは必ずスポーツドリンクをとりました。
帽子、サングラスは必須でした。
参加者が多いのでなかなか前に行けず大変でしたが中間地点以降からバラけて走りやすくなりました。
アップダウンも少なくほぼフラットなので、暑ささえ攻略すれば初心者の方も完走しやすい大会だと思います。
ゆるキャラのみらたん、個人的には好きです(笑)
今回は食べませんでしたが、走り終えた後、海の駅にあるソフトクリーム、オススメです。

あわや時間切れ

出場種目：ハーフマラソン

７キロ折り返し給水地点のトイレを利用しましたが、ブースは１個しかなく１０人程度が待機していました。そのための時間ロスがなかりあり、熱かったこともあり、関門ギリギリでのゴールとなりました。
トイレの数を増やすか、学校の敷地内だったので、それを利用するなど検討いただければと思います。

暑くなければ

出場種目：ハーフマラソン

季節外れの暑さ。
会場のありそドームは魚津駅から徒歩で行ける距離にある。
当日の受付もスムーズ。貴重品も預かりができる。
暑くなりそうなのにキャップを忘れたが会場の中に物販ブースがあり
サンシェードを購入できた。
スタートはCブロックからで、直後は混んでるが
最初の折り返しでかなり人もばらけて走りやすくなる。
沿道の応援も頂きハイタッチ。海岸線も走れて気持ちいい。
前半ペースが乱れから脚を使い切り、二つ目の折り返しが長く感じる。
後半は暑さで消耗しペースダウン。心が折れそうに。
フィニッシュはありそドームに戻るコース。
ラストスパートは気合いでしっかりできました。
全体的にはフラット。少しアップダウンがあるけど
スタミナを温存すれば気にならない範囲。
今回は暑さが原因でベストタイムは後半のペースダウンで
無理と分かったが楽しめた。
フィニッシュ後は、豚汁かしんきろう鍋が選べるのはいい。

暑かったが、良い大会でした。

出場種目：ハーフマラソン

暑さにより、後半は、バテてしまい、歩いてのゴールとなりました。スタッフ、沿道の応援とたくさん元気をもらいました。そのおかげで、暑さにも耐えることができました。
大会は、コースの景色も素晴らしくとても楽しかったです。