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プロフィール

TAKAさんのプロフィール

顔写真	なし
ニックネーム	TAKA	生年月日	<非公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	<非公開>
走歴	17年　(2007年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	51～100km <全員に公開>
自己ベスト	社会人ベスト 1500m 4'13 5000m 15'58 5km 15'34 学生時 800m　1'54 1500m　3'57 5000m　14'50 10000m　31'15 ハーフ 68'40 フルマラソン　2'39'20 <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	2~3日に1度の練習頻度 7km前後のビルドアップ走　遅くてもキロ4'20スタートでラストは3'20ほど 400×10(rest=200m60sec)などのショートインターバル ジョグはしない <全員に公開>
ランニング趣向性	<全員に公開>
年間出場大会数	6～10回<全員に公開>
印象に残っている大会	びわ湖毎日マラソン <全員に公開>
目標大会・種目	記録会で1500m3分台 5000m15分30秒 ロードは出場する大会で入賞 <全員に公開>
目標タイム	1500m 3分台<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	信号の少ない道路 直線600mとれる場所 <全員に公開>
走り始めたきっかけ	中学の駅伝 <全員に公開>
ホームページ・ブログ	<非公開>
私のよく見る ホームページ・ブログ	<非公開>
所属クラブ・走友会	<非公開>
所属クラブ・走友会の ホームページ	<非公開>
ランニング以外の 趣味	<全員に公開>
ランニング以外の スポーツ歴	ドッジボール5年 バスケットボール3年 <全員に公開>
ランニング中に 聴く音楽	アニソン J-POP <全員に公開>
その他	好きな時に好きなだけ走る ストレスフリーである程度強く <全員に公開>

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