RUNNET TRAIL コラム
山を歩くことで、フルマラソン終盤の粘りが手に入る
- 第4回:
- 山を歩くことで、フルマラソン終盤の粘りが手に入る
久保 健二 さん
久保 健二(くぼ・けんじ) 拓殖大学で箱根駅伝を走り、その後日産自動車で2009年まで競技を続ける。現在はランニングデポ、アミノバリューランニングクラブin神奈川、ジョグスパなどで市民ランナーを指導している。現役時代から山やビーチなどの自然をトレーニングフィールドとして活用していた。1975年生まれ |
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