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【ラストサムライ 谷義夫の鍛錬】其の参「闘魂の源」

2020年8月05日

67歳フルマラソン世界記録を破るため、24時間マラソン漬けの一切妥協無き壮絶な生き様を支える闘魂の源に迫ります。

67歳のフルマラソン世界記録2時間51分07秒更新に挑む、茨城県の谷義夫さん。
魂込めたインターバル走、ど迫力の筋力トレーニングに続いて、驚愕の半生を明らかにしてくれました。仕事を辞め、24時間マラソンに賭ける生き様は、元幹部自衛官として学んできた「闘いの極意」、そして最愛の人のサポートに支えられていました。
想像を超えるラストサムライの実像をご覧あれ。

※月刊ランナーズ9月号(7月22日発売)から、新連載「谷義夫のサブスリーランナー勝利への道」が始まりました。





ランナーズ4月号 2月22日発売!


女子マラソン60代世界記録保持者から学ぶ
アンチエイジングメソッド

誰しも年齢を重ねると身体能力は落ちていくものですが、世界には加齢に克ってタイムを伸ばしているランナーがいます。昨年のシカゴマラソンで弓削田眞理子さんの記録を更新する2時間49分43秒の60代世界記録を出したアメリカのジェニー・ヒッチングスさん(60歳)は、60歳でも記録を伸ばしている自身の取り組みについて「食へのこだわり」「睡眠」「笑う」「若者と走る」という4点を語ってくれました。

レース前当日に使える
フルマラソン快走の心得×38

シーズン真っただ中! 知っておくと役立つフルマラソン快走術をレース「前日まで」「前日」「当日」「本番」に分けてご紹介します。伝授するのは経験豊富な5人のコーチたち。「取り入れられそう」「ピンときた」ものから実施してみてください。

前田穂南選手が19年ぶり日本新!
女子マラソン新時代へ

1月28日の大阪国際女子マラソンで天満屋の前田穂南選手が野口みずきさんが2005年に樹立した日本記録を19年ぶりに更新。今回の日本新記録の「価値」や「意味合い」、「女子マラソンの今後」を第一生命グループの山下佐知子監督に聞きました。



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