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RUNNERS ONLINE4月6日マラソン国盗り物語開幕！「日本全国お城マラソンを走ろう」
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いざ、出陣の春が来た！（イラスト／haco） |
日本全国に点在するお城とランニングを掛け合わせた新企画「日本全国お城マラソンを走ろう」が4月6日、城の日にスタートします。この企画は全国各地の城ゆかりのマラソン大会を走るとRUNNETのマイページに「完走タイム入り御城印」が授与され、走った大会数に応じて立身出世していく、言わば令和の “マラソン国盗り物語” です。
現在発売中のランナーズ5月号では全国のお城を制覇したくなる仕掛けがいっぱいの企画概要や加盟大会担当者による「我がお城マラソン自慢」などを紹介しています。
今回は、RUNNET channel編集長兼「お城マラソン」担当京谷和央が綴った序文を紹介します。
天下人ランナーを目指して―
日本国内に存在する城郭は、石垣だけの城址や森に眠る山城まで含めると2万とも3万とも言われます。
城は古の戦の拠点としてだけでなく、現代も土地土地のランドマークとして愛され、ランニング大会のスタートやゴールに設定されることも少なくありません。ズバリ「城」を銘打った大会も数多く存在します。
遠くに霞む城の威容に疲れを忘れた、エネルギーをもらった、そんな経験はありませんか。ランナーにとって「城」は走る目標や意欲を掻き立てる不思議なパワーを秘めているのかもしれません。
2023年4月、そんな城に魅せられたランナーのための新企画「日本全国お城マラソンを走ろう」がスタートします。
各地に散在する「城」ゆかりの大会「お城マラソン※」を完走するごとに「走城」の証としてオリジナルの完走タイム入り御城印を授与します。
ランナーは生涯で走城した数によって、「足軽」から「武将」、「大名」、「将軍」、そして「天下人」へと立身出世する、ランニング戦国絵巻の登場人物となるのです。
1シーズンごとの走城数でも独自の称号が授けられる小気味良い論功行賞も御用意します。
ランニングと歴史浪漫を融合し、速さに関係なく制覇した城の数を競って息長く楽しめる新企画。
ランナーよ、いざ天下人を目指して日本の城を走ろう！
※対象大会は6月号で発表予定
ランナーズ6月号 4月22日発売！
ジョギング中に1kmだけスピードアップ
「毎週1秒」速くなって、秋冬マラソンで快走しよう
「スピード走が重要なのは分かっているけれど、継続できない……」。
こういったランナーに向けて、ランナーズ6月号では「普段のジョギングより1kmだけわずかにスピードアップし、毎週1秒速くなることを目指す」を提案しています。
このトレーニングを続けることがなぜ秋冬マラソンでの目標達成につながるのか、詳しい理論やアレンジ法をご紹介します。
ランニング界を支える
大会"ペースメーカー"に注目
3月17日に開催されたイタリアのローママラソンは主催者曰く「世界一多いペースメーカー」を配置しているのが特徴でした。ペースメーカーはどんな人たちが行っているのか、またペースメーカーが率いる集団で走る際にタイム短縮につながるテクニックなど、様々な角度から考察しました。
4年ぶりに発表！
「全国ランニング大会100撰」（2023年1～12月）
RUNNETの大会評価サイト「大会レポ」への投稿などを基に、日本で開催されている大会の中から100大会を選出する大会100撰を、4年ぶりに実施しました。初選出となったのは14大会。あなたの出場したレースも入っていますか？
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