アイソメトリック筋収縮

筋肉を収縮させるが、筋の長さを変えずに力を発生させること。等尺性筋収縮ともいう。具体的にいえば、身体を動かさずに手で物を持って支える、身体を固定して壁を押すなど、動かない物に力を加えたりした時に起きる。　←→　アイソトニック筋収縮