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ランナーズ トレイルランナー鏑木毅 978-4-947537-79-9
価格： ￥1,080（税込）
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０８年ツールドモンブラン４位、OSJおんたけウルトラトレイル優勝など、日本のトレイルランナーの第一人者である著者が、生いたち、ランニング哲学、レースへの姿勢、トレーニングなどについてまとめたトレイルランの魅力満載の一冊
最高に強いトレイルランナーのライフスタイルに迫る
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4.0
トレランを始めた頃、憧れの鏑木さんから吸収しようと購入。心拍トレーニング等心酔しました。今年、3年ぶりに富士登山競走にentryしたので、もう一度読み直して刺激を頂いております。