いよいよ本番レースに向けての練習量が増えてくるこの時期。
疲れがなかなかとれない…練習間隔を空けない思うように走れない…
継続的に練習を積むためには疲労回復のスピードが鍵。
身体の内側からのコンディショニングにも気を配って
自己ベストを目指しましょう!

還元型コエンザイムQ10でパフォーマンスアップ!

コエンザイムQ10はエネルギーを生成するミトコンドリアに多く含まれます。多くのエネルギーを消費するアスリートこそ注目すべき栄養素。しかし、年齢とともに減少してしまいます。積極的に摂ろうとしても食品からは難しく、サプリメントを活用するほうが効率的です。

日々のトレーニングから本番までシーンに合わせて

日頃のトレーニングにおけるパフォーマンスアップのために
価格: ¥3,780(税込)
<栄養成分表示:3粒(2,040mg)当たり>
エネルギー 14.1kcal、炭水化物 0.6g、たんぱく質 0.0g、食塩相当量 0.018g、脂質 1.2g、還元型コエンザイムQ10 300mg

レース直前、レース中にギュッと瞬時にパワーを!
価格: ¥2,268(税込)

<栄養成分表示:1本(50g)当たり>
エネルギー 68.5kcal、炭水化物 16.2g、たんぱく質 0.95g、食塩相当量 0.03g、脂質0g、還元型コエンザイムQ10 50mg、バリン 265mg、ロイシン580mg、イソロイシン275mg、L-カルニチン255mg

レース後の回復と日々のコンディショニングに!
価格: ¥2,268(税込)

<栄養成分表示:1本(5g)当たり>
エネルギー 19.8kcal、炭水化物1.27g、たんぱく質 3.625g、食塩相当量 0.0054g、脂質0.025g、還元型コエンザイムQ10 30mg、グルタミン 3000mg、ラブレ乳酸菌 24億個以上

勝負レースに向けてQ10ローディングがおすすめ

レース5日前からは効率的にエネルギーを作り出すために、またレース後5日間は大量に発生した活性酸素を除去するために、普段より多めに還元型CoQ10を摂取することをおすすめします。