液晶よりも見やすい画面でどんなコンディションでも使いやすい
高解像度に加えて、あらゆる角度から画面を見ることができる最新技術を採用し、直射日光下や夕暮れ時などいつでもはっきりと数字を確認できる。ライトが搭載されているので、帰宅ランや夜ランを行うときにも便利。GPS、脈拍計測時で約16時間稼動。

エプソン
WristableGPS J-300
￥37,584（税込）
カラー／ホワイト、ブラック、ターコイズブルー

手首で測れる光学式心拍センサー搭載
後半粘れるフォームの取得にも
手首で手軽に心拍が計測できるGPSウォッチ。付属のダイナミクスポッドを使えば上下動や接地バランスなどをチェックできるので、フルマラソン本番に向けて後半粘れるフォームを取得することに役立つ。GPS、脈拍計測時で約21時間稼動。

ガーミン
ForeAthlete935
￥62,424（税込）
カラー／ブラック、イエロー

昨年、10月末の水戸黄門漫遊マラソンに向けてオクトーバーランに参加しました。私は練習でしっかり追い込めるように極力、持ち物を減らしたい派なのでスマートフォンを持たなくても練習内容が保存されるGPS ウォッチの連携機能はとても便利でした。リアルタイムでペースや心拍数を確認できることもモチベーションアップにつながり昨年の9、10月はいつもより40 ㎞ 多い220 ㎞を走り込み、自己ベストを達成しました！
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篠田和彦さん（44歳）
自己ベストは3時間14分15秒
（2016年水戸黄門漫遊）

LSDや30㎞走にもお勧め
“揺れにくい”ウエストポーチ
ジェルや携帯、スマートフォンなどを収納できる。ウエストベルトに伸びて止まるテープを使用する他、バックルを生地の上に配置することで、不快な揺れやお腹周りの痛みを軽減します。重量は約87g。

ランナーズ
マルチポケットウエストポーチ
￥3,456（税込）

汗を生地の外に追い出す特殊な素材で、ウエアの下に一枚着るだけで肌面をサラサラに保つことができるインナー。長時間走るときの汗冷えも防止してくれる。重量は約45g（Mサイズ）。

ランナーズ
汗冷え防止メッシュノースリーブ
￥3,900（税込）

～使用者の声 （商品レビューより）～
●以前まではT シャツが汗でべたべたになっていましたが、これを中に着て走るようになってからはべたつかず、快適に走れています。
●汗冷えをせず30㎞走が出来ました。これでフルマラソンでの汗冷え対策は万全です！

日常や走るときに貼るだけ　“刺さない”鍼

絆創膏に付いている樹脂製の突起が皮膚を刺激し、血行を良くしたり、痛みを緩和してくれる“ 刺さない” 鍼。

SOMANIKS
ソマセプト（10個入り）　￥1,620（税込）

走り込みの1カ月に便利な30個セット！
ソマセプト（10個入り×3箱）　￥4,000（税込）

　レース前は練習量を増やすと同時に、日頃のケアを行うことも大切です。お勧めしたいのは“刺さない” 鍼「ソマセプト」。痛みのある部位やツボなどに貼るだけで、鍼と同じような効果が得られます。私自身も使用するようになってからハードな練習翌日の脚の張りが軽減し、くつ下もはけなかったほどのアキレス腱の痛みが改善されてきました。皮膚の弱い私でもかぶれず、ロング走でたくさん汗をかいても剥がれにくいのも嬉しいですね。
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鈴木拓人先生
むさしの整骨院院長。
20 代後半で走り始め、現在は月間300㎞を走り込む。

仕分けて収納しやすい
大会遠征に便利なバッグ

ウエアや大会プログラムなどを仕分けて収納できる20リットル容量のバッグ。調整ベルト付きで走り込み期の通勤ランにもお勧め。重さの「負荷」で酸素摂取量や筋力のアップも期待できる。

ランナーズ
ランニングビジネス3WAYバッグ20
￥11,556（税込）

更衣室を利用せずに手軽に着替えられる！

更衣室がなかったり、混んでいるときのお役立ちアイテム。頭からすっぽりかぶって手軽に着替えることができます。コンパクトに折り畳めるので持ち運びにも便利。

ランナーズ
着替え用ポンチョ
￥3,132（税込）

脚のケイレン対策に
3種の味で飽きずに電解質補給

汗で外に流れ出てしまう電解質を補給。必須アミノ酸も配合されているためレース翌日の筋肉ダメージも緩和します。味はレモン・ウメ・アセロラの３種類。

塩熱飴
塩熱飴PRO　80G
￥378（税込）