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masa

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※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
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大会レポート

2024年9月15日
山陰海岸ユネスコ世界ジオパーク 第22回 丹後100kmウルトラマラソン（京都府）

夏の走り込み

出場種目： ウルトラマラソン 

今年の夏は、全振りして、走り込んだ。
そのおかげで、まさかの12時間ぎり。去年より2時間もPB更新。６０kmから７０kmの登り１０kmも、大きく落ち込まずにクリアー。自尊感情が上がる大会です。

■レース中の天気

天気

  • 曇り

コンディション

  • 暑かった

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 B
参加料に見合った大会 B
会場・スタッフ
スタッフ、ボランティア A
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース A
ランナーの安全管理 A
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した表彰区分 A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A
総合評価
86.0点

■大会のおすすめポイント

  • シリアスランナー向き

次回大会参加者へのアドバイス

夏の走り込みは裏切りません。
暑熱順化（熱処理）と、登りの耐性作りは効果抜群です。

私はランネットでエントリーしています。 masaさん 2024年9月30日 9時19分

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第32回福知山マラソン（京都府）

ボランティアのペーサーさんがいてくれました。

出場種目：フルマラソン

ボランティアのペーサーさんがいてくれたおかげで、ハーフまではいい感じで走れました。
後半２８kmくらいで足攣り発生！！！
いつも課題が見つかる大会です。
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出場種目：ハーフマラソン

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．．．

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足攣り祭り・・

出場種目：フルマラソン

良い天気に恵まれて、記録を望めそうなコースだったが、結果的に後半足がつって大失速。
結構、練習してきただけに、目標がクリアーできずに残念！！！
悔しさの残るレースとなりまました。

でも、収穫．．．

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masa さん 2019年11月23日 19時41分

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出場種目：ウルトラマラソン

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しっかりと準備をし．．．

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総合評価
87.0点

masa さん 2017年9月11日 21時37分

0

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