大会レポ－レポート＆評価・東京30K冬（2023年）

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大会レポート

2023年2月4日: 東京30K冬（東京都）

ペースメーカーさん、ありがとうございました！

出場種目： 30kmマラソン

30K参加は3回目ですが、やはりよい大会です。
1人で30キロを走るのはしんどいですが、ペースメーカーさんに引っ張っていただき、団体走をすれば、効率よく走れます。
毎回、ペースメーカーさんが引っ張ってくれるのを感謝しているのですが、今回は特に3時間45分目標チームにいらっしゃったペースメーカーさん、走っている間ずっとランナーを大きな声で励ましてくださいました。その声でどれだけ元気になれたか。本当にありがとうございました。
個人的には1ヶ月前にコロナ陽性になり、練習不足で最後の5キロに集団から脱落しましたが、参加できてよかったです。
参加を検討されている方、よい大会ですよ。コースはアップダウンも少なく自分と同レベルの人と走ることで大変よい練習にもなります。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
ランナーの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した表彰区分	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 96.5点

■大会のおすすめポイント

シリアスランナー向き
記録が狙える

ニックネーム未登録さん 2023年2月11日 21時9分

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東京30K秋（東京都）

ペースメーカーさんに感謝

出場種目：30kmマラソン

大荒れだった前日の影響で水たまりも多く、受付の芝も濡れている悪環境だったが、「30キロの練習会」としては最適。
フルマラソン目標を15分ごとに区切った少人数による団体走で「一定のペースを維持して走れ．．．

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総合評価: 94.0点

ニックネーム未登録さん 2022年10月9日 12時46分

2020年1月25日

東京30K冬（東京都）

大変いい練習会なので、次回以降もエントリーします。

出場種目：30kmマラソン

ネットでの評判通り大変いい練習会でした。
人数が適正でコース内をはじめ更衣室やトイレが過度に混まない。
自己申告した目標タイムごとのウェーブスタートなので、マラソン大会にありがちな1時間や30分以．．．

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2019年3月10日

第32回小田原尊徳マラソン（神奈川県）

ストレス少なくお勧めの大会

出場種目：ハーフマラソン

今年も適正人数で、小田原アリーナでのゆったりした準備・マッサージに加え、貴重品預かり、トイレ渋滞なしなどストレスが少ないお勧めできる大会。
コースはたしかに一部狭く追い抜きがしにくいところもあります．．．

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総合評価: 80.0点

ニックネーム未登録さん 2019年4月13日 15時51分

2019年1月27日

第9回湘南藤沢市民マラソン2019（神奈川県）

暖かい日は最高の大会！

出場種目：その他

２回目の参加ですが、今回は晴れて１月にしては気温が高く、富士山もクッキリで最高！（前回参加の時は気温が低いうえに風が強くてスタート前は凍えていました）
コースは平坦でコースの幅も適当で走りやすく、何．．．

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2018年11月25日

第43回よこすかシーサイドマラソン（神奈川県）

気持ちよく、比較的走りやすいコース

出場種目：ハーフマラソン

人数も適正で海も見え、フラットが多く走りやすい。アップダウンは折り返しのトンネル付近でまぁまぁの斜度、でもトータルとしてはそんなにきつくない。ただ、残り5キロくらいで10キロコースと合流となり、一気に．．．

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総合評価: 78.0点

ニックネーム未登録さん 2018年12月29日 20時8分

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