大会レポ－レポート＆評価・第40回江戸川マラソン大会（2019年）

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レポーター情報

コウ

全投稿件数	8
全参考になった数	29
「参考になった」指数
ニックネーム	コウ
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	フル3時間52分55秒
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年10月27日: 第40回江戸川マラソン大会（東京都）

自己ベスト更新！

出場種目： 10kmマラソン

毎年参加してる地元の大会です。10kmに参加しました。
距離の割にはアップダウンが凝縮された、意外とタフなコースです。フラットの割合は半分以下じゃないかな？
今年は給水所が変更になったけど、往路復路兼用なの？って感じだけど、距離が中途半端かなと感じました。折り返し区間が多いからしょうがないのかな？
今年は曇り空からのスタートだったので、走りやすかったです。自己ベストも出せて、良い思い出になりました。また来年もエントリーします。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	B
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	B
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	D
記録計測、記録配信サービスの充実	D
充実した年代別表彰	C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

総合評価: 61.5点

■大会のおすすめポイント

家族で楽しめる
友達・同僚と楽しめる

次回大会参加者へのアドバイス

スタートに並ぶ位置は、フィニッシュ予定タイム別ですが、自分の決めたタイムの先頭近くに並びましょう。スタートから1,2kmまではコースも狭いので、少しでも混乱に巻き込まれないためです。
微妙なアップダウンが続きます。前半飛ばすと、後半厳しくなります。イーブンペースを心がけて後半上げるネガティブスプリットが良いと思います。

コウさん 2019年10月28日 22時7分