大会レポ－レポート＆評価・信越五岳トレイルランニングレース2019〜パタゴニアCUP〜／Shinetsu Five Mountains Trail 100mile/110km（2019年）

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レポーター情報

hachi

全投稿件数	132
全参考になった数	81
「参考になった」指数
ニックネーム	hachi
性別	男性
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	フル　　02:56:53 ハーフ　01:23:25 100K　　08:47:43
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	「走りゃいいってもんじゃない」がモットー月に200も300も走らなくても走力は上げられます。もっと楽に、速く走る方法を常に考え続けています。アシックス・ランニング科学塾東京塾生1号です。

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年9月14日～ 16日: 信越五岳トレイルランニングレース2019〜パタゴニアCUP〜／Shinetsu Five Mountains Trail 100mile/110km（新潟県）

関門時間設定には気を付けろ

出場種目：トレイル

100マイルで初挑戦しました。
事前の調査で、特に序盤の関門設定が【罠】とも言えるほどの甘い設定で、そのまま行くと絶対に中盤～後半で討ち取られてしまいます。
とは言え、ブリーフィング等で石川さんが言っていたとおり、走れる所はキッチリ走らないと駄目で、その上で中盤まではイージーに行かないと脚が持ちません。
後半も関門設定の1～2時間を目処に行動しないとキツくなります。
私も最後の戸隠エイドで、時間が足りなくなり棄権を選択しました。
素の走力が高くないと完走もおぼつかない、レベルの高いレースです。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	A
インフォメーション
装備品の明示	A
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A