大会レポ－レポート＆評価・第16回Over Night 60kmみちくさウルトラマラソン（2019年）

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レポーター情報

とくさん

全投稿件数	49
全参考になった数	16
「参考になった」指数
ニックネーム	とくさん
性別	男性
年代
昨年の大会出場数	4
自己ベスト	フルマラソン 3時間25分54秒（ネットタイム） 2019つくばマラソン
ランニング趣向性	最近タイムが気になりだしてきた派
自己PR	いつも同じコースを走るのは飽きるので、いいランニングコースがあれば教えてください。また、月に１，２回一緒に走れるお仲間さんができれば楽しいのではないかと考えています。マラソンの大会に一緒に参加できる方もいたらお声をかけてやってください。いつも一人で参加しては開催地付近のスーパー銭湯などに寄って帰っています。

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年8月10日～ 11日: 第16回Over Night 60kmみちくさウルトラマラソン（神奈川県）

年々改善の跡が見られる大会

出場種目：ウルトラマラソン

今年3回目の参加でした。コースの地図は渡してくれるのですが、分かりにくかったと思った所にスタッフさんが配置されていて、今年はほとんど迷わず走れました。といっても3回目だから当たり前か？途中2カ所エイドステーションがありるのですが、1カ所目はコップ持参でなければドリンクが飲めないのはどうなのでしょう？2箇所目はスタッフさんがお湯を沸かしてカップ麺が振舞われるのですが、この暑さでさすがに今年は頂きませんでした。冷麺、素麺だったらいいのにと勝手に思っています。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	B
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	B
コースの安全管理	B
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	C
記録計測、記録配信サービスの充実	C
充実した年代別表彰	C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 71.0点

■大会のおすすめポイント

友達・同僚と楽しめる
シリアスランナー向き

次回大会参加者へのアドバイス

初めて走る人にとって60kmは長い距離です。私は初参加の時、膝が痛くなり途中から全く走れずに地獄を味わいました。膝の痛みに心配がある人は、サポーター等万全の準備をお勧めします。暑い中での走行なので、水分補給は欠かせません。私は7〜8km毎にこまめにコンビニで買う様にしていますが、コンビニも規則正しくあるわけでないので、常に一本は満タンをバッグの中に入れるようにしています。ゴール後、始発電車を待って帰る方は寒さ対策が必要です。小田原まで歩けば2時間くらい、小田原で万葉の湯に私は入って帰ります。

げんさんさん 2019年8月11日 17時46分