大会レポ－レポート＆評価・東京30K冬（2019年）

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レポーター情報

くまちゃん

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大会レポート

2019年1月20日: 東京30K冬（東京都）

日中少し暑かったです。

出場種目： 30kmマラソン

30キロの第１スタートで参加しました。
フルマラソン3時間30分を目標にしていたので、10キロまでペースメーカー
について行きました。10キロ以降きつくなって、自分のペースで行き
20キロまで順調でした。20キロ以降は徐々にペースが落ち、25キロ～30キロ
は脱水症状ぎみで大幅にペースが落ちました。
日中少し暑く、25キロ～30キロまで全然給水がなかったので、とてもつらかったです。
給水が3か所しかなくてとても少なかったので、あと2か所位増やして
いただけるとありがたいです。後半ばてている人が多かったと思います。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	B
スタッフ、ボランティア	B
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	B
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	B
コースの安全管理	B
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	C
記録、表彰
ネットタイム計測	B
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

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