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chip

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※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
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大会レポート

青学陸上部のブースで受けたアップ指導が良かった

出場種目: 10kmマラソン 

2回目の参加でした
大会雰囲気やコースは、渋谷区らしくて、坂道含めて満喫しました
早めに着いたので、青学陸上部学生さんのブースで、肩甲骨や股関節周りを中心にアップの仕方を教わりました
可動域が広がったのか、坂道も楽に走れました
時間は10分無かった思いますが、ぜひ来年も来てほしいです

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア B
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 B
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 B
距離表示、コース誘導 B
コース上の給水 B
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 B
大会HPの更新 B

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