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レポーター情報

ここたいが

全投稿件数
93
全参考になった数
114
「参考になった」指数
ニックネーム
ここたいが
性別
男性
年代
40代
昨年の大会出場数
17
自己ベスト
フルマラソン
G)3:22:42(201902京都)
N)3:22:21 (201902京都)
ハーフマラソン
G)1:30:34(201801大阪)
N)1:29:24 (201801大阪)
ランニング趣向性
ハーフ→フル→トレイル→ウルトラ→燃え尽きてファンラン
自己PR
レースにはまって3年半…ハーフ→フル→トレイル→ウルトラときて2019チャレ富士で燃え尽きた…いまはボチボチとレースに出てます
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
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大会レポート

帰って来たサブ3.5

出場種目: フルマラソン 

2月フル連戦の初戦。こないだ返上したサブ3.5ランナーの称号を取り戻しに2年連続の参加。前週に後半15kmの試走までして臨む。京都はとにかく寒いイメージしかないが、今日は好天無風、9時の気温は10℃、絶好のコンディション。ここ数回の失敗から学習し、中盤までは「勝負は30kmから」と言い聞かせてひたすらペースを抑えて走る。おかげで余裕を持って後半へ。去年撃沈してゾンビ化した苦い思い出の鴨川河川敷は応援が多すぎてアドレナリン出まくり。今年は歩くどころかペースアップでリベンジできた(あそこで抜いた人ごめんね)。終盤の難所、百万遍の上りも後略し、終わってみればPB出ちゃったよ…謙虚な目標設定、厳格なペース管理、早め早めのジェル補給、天候と体調管理(去年は海外旅行の直後)、素敵なコースと沿道の応援などなど全ての要素が噛み合って称号を取り戻したぞ!この大会は今年8回目だが色んなところに気配りがされていて(アドバイス参照)、楽しく安心して走れる。天候は運次第だけど観光要素もあるから是非オススメしたい大会。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 A
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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