大会レポ－レポート＆評価・ベアリス30km・チャレンジ5km in 熊谷・立正大（2018年）

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レポーター情報

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※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年12月16日: ベアリス30km・チャレンジ5km in 熊谷・立正大（埼玉県）

ありがとう。べアリス

出場種目： 30kmマラソン

熊谷市と立正大学の共同事業として10回目となる大会ですが、昨年からエントリーしています。目的はフルマラソンの自己トレーニングを兼ねていますので、本大会の主旨と同じです。
今まで、地元色のあるいろいろな大会に出ましたが、町おこしや地方イベントではなくて、純粋に走ることの学びやら、自主トレのあり方など、市民ランナーの健康と安全に最も必要なイベントだと思います。
お陰様で、昨年よりも30kmタイムが7分向上し、来年以降のマラソンに意欲満々で去ります。また来年もよろしくお願いします。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	B
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	B
コースの安全管理	B
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	B
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

総合評価: 56.5点

次回大会参加者へのアドバイス

健康づくりのために30kmをただ走るのでも良いのですが、できれば細かい計画を立ててくることをお勧めします。
コースは5kmコースを6周回しますので、毎回自分の今の状態をチェックできます。5kmではこんな感じ、10kmでこうなるとか。
毎年恒例にすると、去年は10kmでこうだった、25kmでばてたとか、自分の進化も体験できるので、良いトレーニングができると思います。

ニックネーム未登録さん 2018年12月16日 20時31分