大会レポ－レポート＆評価・第5回筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか大会（2018年）

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レポーター情報

kouya

全投稿件数	19
全参考になった数	8
「参考になった」指数
ニックネーム	kouya
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年8月26日: 第5回筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか大会（茨城県）

灼熱地獄

出場種目：トレイル

今年で３度目の参加です。
しかし、残念ながらDNFとなりました。
原因は第６給水（団子石峠）での出来事。。なんと水が無いと。。。この先非常に長くて厳しい区間。
実は昨年もこの給水所で水が貰えなかった。。。昨年は何とかなったけど。。今年は例年以上の猛暑
悩んでも仕方がないので、吸水を諦めて出発。
50mの登りを上がって、背中のハイドレの水は無くなりました。
リザーバの水をハイドレに移し替え（実はリザーバー昨年の苦い経験の対策でした。。）、といっても700mlないくらい。。この暑さじゃ足りないよね(＞人＜;)
水切れを心配し、水の摂取を極力抑えながら走るも、やはり脱水気味に、指先が痺れ頭が痛くなってきた。
太陽を遮る物無しで、炎天下のアスファルトの登りは地獄ヽ(´o｀；
その内、脱水からくる、全身の筋肉の攣（つ）り。
ふくらはぎ、太ももは左右交互に襲ってくるし、腰、背中、首も攣る。最終的には手の指まで攣り始める。
その後の林道で足が終わりました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	C
スタッフ、ボランティア	B
会場
会場へのアクセス	C
スムーズな誘導、受付	C
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	B
コースの安全管理	C
コース誘導	B
コース上の給水	D
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	C
インフォメーション
装備品の明示	B
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B