大会レポ－レポート＆評価・第20回北丹沢12時間山岳耐久レース（2018年）

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レポーター情報

koji

全投稿件数	14
全参考になった数	19
「参考になった」指数
ニックネーム	koji
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年7月8日: 第20回北丹沢12時間山岳耐久レース（神奈川県）

コース設定者を一度は呪い、やがて感謝したくなる大会

出場種目：トレイル

UTMF完走者が、キタタンを「地味にキツいですよ」と言っていました。

私は月100kくらいを走るファンランナーです。
有名なキタタンを楽しく完走できれば、と参加しました。

地味ではありませんでした。
かなりキツいコースでした。
ファンランどころか関門通過に追われました。

登りの時は考える時間がたくさんあるので、コースを設定したかたを呪ったり、己の愚かさを嘆いたりを延々と繰り返しました。
下りもハードで、早々に踏ん張りがきかなくなりました。

でも、袖平山手前の開けた場所で、蛭ヶ岳、檜洞丸はじめ丹沢山塊の山々と、富士山が鮮やかに展望できました。
最終盤にこんなエールをもらえたら頑張るしかありません。

エイドや沿道の皆さまの応援にはさらに励まされました。

そうして何とか完走できました。
とてもいいコースでした。
ありがとうございました、と感じるようになっていました。

終了後3日間くらい、便器に座るのも躊躇するような筋肉痛になりました。

充実感のあるさすがのコース、良い大会に参加できて良かったと思っています。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	B
コース誘導	B
コース上の給水	B
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
装備品の明示	B
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 70.0点

次回大会参加者へのアドバイス

まずは完走というかたへ

【前泊に関して】
・スタート時間が早いので公共交通機関利用だと、近隣在住でないと当日発日帰りは難しいと思います。
なので、前泊が必要になりますが、周辺の宿泊キャパは少ないので早めの予約をオススメします。
(私は遅かったので八王子に宿泊しました)

【靴に関して】
・丹沢は名の通り沢が多く、前日までの雨の状況では道が冠水しているケースがあります。
靴はなるべく濡らしたくないところですが、足首まで浸かるところもありました。
防水シューズも検討したいところですが、走っているうちに案外乾きます。
なので、普段履いている軽さ重視のランニング靴で良いかと思います。

kojiさん 2018年7月15日 13時9分