大会レポ－レポート＆評価・身延山・七面山　修行走 MONK'S RUN minirace（2020年）

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レポーター情報

スタジオ系ランナー

全投稿件数	247
全参考になった数	226
「参考になった」指数
ニックネーム	スタジオ系ランナー
性別	男性
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	5
自己ベスト	ハーフマラソン　1時間31分45秒
ランニング趣向性	ジムではスタジオエアロ中心のファンラン派
自己PR

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2020年11月21日 ユーザー登録大会: スタジオ系ランナーさん: 身延山・七面山　修行走 MONK'S RUN minirace（山梨県）

今年は七面山でminiraceを分散開催

出場種目：トレイル

昨年まで7年連続で七面昇龍ロングコースにエントリー。しかし一昨年は林道崩落で大会自体中止。昨年も一旦復旧した林道が再び崩れ、身延山を1周、2周、または3周するコースで開催。今年はコロナ禍の中七面山で50人規模のminiraceを4回行う分散型となった。そのうちの1日目に出場。

スタート会場は、フルコースでは最終の第４エイドが設置される角瀬の俵屋観光駐車場。今回は密を避けるため、20秒毎に２人ずつ出発。赤沢の集落を抜け羽衣橋までは舗装路、そこから七面山の南参道で敬慎院へ。南参道は整備された木段が延々と続く。4km程の間に一気に標高差1200mの登り。そして奥の院まで緩く降った後、北参道で角瀬の会場へと降る。北参道は南参道ほど整備されていない狭いトレイル。今年は落ち葉を吹き飛ばして整備する余裕がなくワイルドな状況。場所によっては落ち葉が深く積もっており、その下にある石や木の根が見えず、滑ったり体勢を崩すので気が抜けない。

久しぶりにレースで七面山を走れ、敬慎院の随身門前からの富士山を拝めたが、やはりフルコースで走れないのは残念。来年こそはフルコースで走れることを期待したい。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	B
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	B
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 78.5点

■大会のおすすめポイント

観光名所とセット
友達・同僚と楽しめる
シリアスランナー向き
自然満喫

次回大会参加者へのアドバイス

今回のコースはほぼフルコースの場合の七面山区間を切り取ったもの。フルコースではこの前後に身延山区間が入り、距離が36kmで獲得標高が2700mという厳しいコース。今回はエイドは敬慎院での給水のみだったが、フルコースの時はエイドが4箇所設置され、オレンジやバナナ、パンや饅頭なども提供され充実していた。

当日の天候は晴れ、気温は会場ではそれほど低くないが、山頂部ではそれなりに冷えを感じた。さすがに1400m近い標高差を実感。今回は必携品はマスクと給水用カップのみだったが、本来のフルコースの場合はウィンドブレーカー以上の上着が必携となる。

最高地点である敬慎院の随身門前からは富士山がくっきり見えた。でもこのところの暖かさで溶けたのか冠雪がなく夏山のような姿。一方の紅葉は、コース沿いではほぼ落ちていたが、ゴール付近や周辺の山ではきれいに色づいているのも見えた。これらを楽しむのも修行走の魅力の一つ。

スタジオ系ランナーさん 2020年12月3日 6時41分