大会レポ－レポート＆評価・マラソントレーニング（2019年）

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レポーター情報

kuro

全投稿件数	27
全参考になった数	6
「参考になった」指数
ニックネーム	kuro
性別
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	2012年4月龍王マラソン45分 2015年10月鈴鹿カモシカハーフ1時間36分49秒 2016年4月龍王桜マラソン41分27秒 2018年4月龍王桜マラソン41分8秒（遂に40分台まであと8秒！）ペース4分6秒　サブ3　6月10日庄内緑地公園マラソン最高位の15位達成。あいの土山の難コースでのフルマラソン完走。4時間1分ほっとしました。
ランニング趣向性	上級ランナーと競い合い、サブスリーのフルマラソン目標！
自己PR	長続きするために、ストレッチなども取り入れています。体力測定の一つに、献血による血液や化学検査で、体液の向上とマラソンのスポーツ心臓のチェックする。血圧最高115前後最低60前後脈拍60-70位です。判定結果）２０１５年、３１歳の体と判定！！鈴鹿カモシカメデイカル検査献血2018年6月現在、82回目。33回顕彰。8月70回銀色有功賞しました。また、走ることで、新しい楽しみ、シニアになっても若い方と競い合い、その勝負に新しい自分の可能性見つけたい。また、精進して加齢に負けない。新しい自分作りは、６０代でも、一層増えました。

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年6月16日 ユーザー登録大会: 走る男さん: マラソントレーニング（愛知県）

今年は、昨日の強風と雨で少人数の大会

出場種目： 10kmマラソン

4回目になりました。公園の中には、アヤメなど美しい花が咲き、見所が多いです。今年も、スタッフの方々が、昨日の雨で地面が少々、ぬかるむ設営でしたが、ありがたく、今年も出来ました。少人数のおかげで順位のベスト。８位になりました。ありがたいでした。五十歳台ももうあと何年ですが、これからも、元気で走りたいと思いますので、皆さんと共に、溌剌と来年も参加したいです。コースは、トラック的で、フラットな路面ですから、走りやすいでしょう。しかし、名古屋の蒸し暑さと走る方々が、日曜日の練習の方々と一緒のレースで、市民の憩い的なので、接触しないように走る配慮が必要なことだけです。給水は、毎周ありますから、安心です。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	C
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	D
記録計測、記録配信サービスの充実	C
充実した年代別表彰	D
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	B