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てっぱんくん
3回目の参加です
出場種目: 一般男子
宝塚駅7時32分発(篠山口駅8時14分着)の電車で行きました。意外と空いてて、新三田駅から座れました。手荷物預けの荷札カードの記入は早めに済ませておく事をお勧めします。未熟な私には篠山のアップダウンは厳しく、タイムは平凡でしたが、何とかコースベストは更新できました。帰りのバスは始発(歴史美術館前)から乗る事をお勧めします。二階町から乗ると座れず、渋滞必至の帰りは、疲れ切ったランナーには相当厳しいと思います。沿道の老若男女・ボランティアの方には、大変多くの力を頂きました。本当にありがとうございました。
■総合評価
2009年11月1日
第13回大阪・淀川市民マラソン(大阪府)
初フルマラソン
出場種目:
ペース配分を誤って後半完全に失速。エイドの度にストレッチを行い、何度も地獄を味わいましたが、ほぼ歩かずに完走できました。ハーフとは全く違う競技でした。良かった点。1.5キロおきのエイドが充実(バナ...
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