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ユイ

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ユイ
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大会レポート

何とかノルマ達成

出場種目: その他 

10日間で100キロを走破する部に参加。
土日が延べ4日あるので、平日に走ることが出来ない人にはありがたい企画です。
私もその一人。
ですので。1日のノルマは単純に25キロですが、体調と相談し土曜日は30キロ、日曜日は20キロを目標に実施。
一週目は、土曜日30キロ、日曜日25キロを走破。最後の土日はそれぞれ30キロ、20キロを走破し、目標を達成することができました。

フルマラソンを完走できる方なら毎日10キロは達成出来なくもない距離だと思います。
是非チャレンジしてみてはいかがでしょうか。
この先にはリアル100キロ完走も夢ではありません。

■総合評価

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