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sometime
適度なアップダウンが負い練習
出場種目: 30kmマラソン
小刻みなアップダウンが4週過ぎると足への負担が多くなりラップも20km以降落ちてしまった。今後、30kmはイーブンペース走れるようにしたい。
■総合評価
2022年12月11日
第30回記念小川和紙マラソン(埼玉県)
苦しいけど楽しめるコース
出場種目:ハーフマラソン
久しぶりのアップダウンのあるコースを走れ気持ちよかったです。沿道から頑張っての声援が足を前へ運ぶ力となり走り切れました。スタッフはじめ大会関係者の大会開催、盛り上げに感謝いたします。
もっと詳しく
2022年11月27日
小江戸川越ハーフマラソン 2022(埼玉県)
走るモチベーション維持できました
風が強く前週の上尾より約4分遅かったがレースで皆さんと走れる喜びを感じ楽しく走れました。コロナ禍はオンラインマラソンに多数参加しましたがやはり大会参加はよりモチベーションアップににつながります。スタッ...
2022年11月20日
第35回2022上尾シティハーフマラソン(埼玉県)
約半年ぶりの大人数の大会参加でき満足
3月上旬の立川駐屯地スタート~昭和記念公園ゴール以来の大人数の大会に参加でき久しぶりモチベーションが上がりました。記録も1週間前の北区赤羽マラソンより約6分短縮でき良い大会でした。ただスタート位置は従...
2022年3月13日
立川シティハーフマラソン(東京都)
参加者多数の大会は久しぶりで感動
青梅以来過去2年間はオンライン大会及び参加人数少数の大会(ハーフ、フル)に参加。久しぶりの大会を感じ走りましたが2年前の同じ大会に比べタイムが約5分遅く少し残念でした。尚、大会を開催して頂いた立川市、...
2022年1月8日
2022 西東京30K in 国営昭和記念公園(東京都)
故障での不参加が残念
出場種目:30kmマラソン
年末年始の走り込みで右足首を捻挫し楽しみにしてたレースに参加できなく非常に残念。年末の彩湖練習会からこの大会に向け調整したが自分の調整失敗が悔やまれる。
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