大会レポ－レポート＆評価・第11回しまだ大井川マラソンinリバティ（2019年）

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レポーター情報

ねこひろい

全投稿件数	26
全参考になった数	51
「参考になった」指数
ニックネーム	ねこひろい
性別	男性
年代	50代
昨年の大会出場数	2
自己ベスト	フルマラソン　3時間20分32秒ハーフマラソン　1時間26分22秒 16km　1時間05分16秒 10km　41分06秒
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年10月27日: 第11回しまだ大井川マラソンinリバティ（静岡県）

8回のフルマラソンの経験からでこの大会について考えてみたこと

出場種目：フルマラソン

本大会は2回目の参加です。この大会自体のすばらしさは既に皆さんが投稿されている通りなので、自分はこの大会を通じてのコース戦略の難しさ、マラソンの奥深さを記してみようと思います。まずコースの高低差。ほぼフラットは間違いありません。ですが大井川沿いのコースを上流から下流に進んで折り返すコースなので、往路は分かりにくいけど下り、復路も分かりにくいけど上りになってます。でも走っているときは、上り下りなど意識出来ないくらいですが、脚力の負荷のかかり方は大きく異なっているのだと思います。そして風向き。当日はそれほど強い風ではありませんでした。それでも往路は追い風、折り返すと向かい風になっていたと思います。となると、往路のうちから栄養補給を含めて足つり対策をして挑まないと持たなくなります。当然ペース配分もネガティブスプリットぐらいの入り方が、トータルとして早いゴールに結びつくように思います。でもコースがシンプルでフラットぽいところが、また勘違いを引き起こさせてきます。しっかりと戦略を練っていかないと好結果に結びつかない大会と言えるでしょう。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	B