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レポーター情報

リッキー

全投稿件数
8
全参考になった数
0
「参考になった」指数
ニックネーム
リッキー
性別
男性
年代
50代
昨年の大会出場数
0
自己ベスト
フルマラソン 3時間43分53秒
ハーフマラソン 1時間37分32秒
10km 44分25秒
ランニング趣向性
フルマラソンタイム狙い派
自己PR
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
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大会レポート

セカンドベスト!

出場種目: その他 

3年振り5回目の出走。
あまりのハードさに目を背けていましたが、今回は意を決してエントリー。3週間前に坂路練習、2週間前にLSDして臨みました。
毎回入りの7〜8kmぐらいまでは飛ばしすぎの傾向でしたが、自重気味に入り、1つ目の坂へ。
とにかくあせらずゆっくり走り、山の頂上の情景を思い描きながら、何とか歩かず走り切る。
そこからは下り、ペースがあがりがちですが、2つ目の坂で脚を残すために抑え気味に。とはいえ、どうしても止まらない…
いよいよ問題の2つ目の坂、じわじわと効く緩やかな登り坂、やはりつらい。歩きたい…、何とかこらえる。
そして最後2つ目の坂のラスト200m、『走る』ということにこだわると最後のここがつらい。歩くようにゆっくりゆっくり走る。
ここを登り切ったあとはほっと一安心、と思いきや下り一辺倒にちょこちょこ出てくる登り坂、ほんと気を抜けないコースです。
最後ゴールが見えてくると何とか気力が湧きますがほんとよくできたコースです。
あまり飛ばさずに抑え気味で走った結果、5回中2番目にいいタイムでした。天候も暑くもなく、納得のレースができました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース A
コースの安全管理 A
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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