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初参加!暑い!きつい
出場種目: その他
初めてこのコースを走りました。60歳代ですので3kmのコースだけが申し込み可能でした。天然芝のコースはふわふわで全く反発がなく、脚には優しいけれども体力を奪われました。2kmまでは4分台で走れましたが、最後の1kmの上りは2kmを走った後では大変きつくて6分台で走るのがやっとでした。このコースは筋力や持久力を鍛えるのには適していると思いました。
■総合評価
2021年11月21日
熊本みなとマラソン2021【熊本県在住者限定】(熊本県)
少し暑かったが良い練習
出場種目:ハーフマラソン
久々のハーフでした。完走後の貝汁がとても美味しかったです。給水4か所は適切でしたが、スポーツドリンクだけで水が無かったのが残念でした。周回で4周回るコースでしたが、自分の位置が分からないと...
もっと詳しく
2021年11月7日
第38回金栗四三翁マラソン(熊本県)
坂はきびしいが良い練習になります
出場種目:10kmマラソン
前日も雨で天気が心配でしたが、良い天気でとても楽しかったです。個人的には体調は万全ではなかったのですが、思ったよりも走ることができて良かったです。やはり一人で練習で走るのとチップやゼッケンをつけて...
2021年10月3日
宮崎30K(宮崎県)
閾値ラン
出場種目:30kmマラソン
1年半ぶりに30km以上走りました。LSDのつもりだったのですが他の人と走ると思わず速く走ってしまい半分走らないうちに脚が動かなくなってしまいました。歩かずにゴールしましたが、最後の5kmは速歩きと変...
2020年2月16日
熊本城マラソン2020(熊本県)
悪天候だった初・熊本城マラソン!
出場種目:フルマラソン
2019年から始めたマラソンでしたが、昨年は落選しました。結局、2019年は他の大会に出場してフルマラソンを4回走り、サブ4を3回達成しました。今回は初挑戦枠で早々と当選したので楽しみにしていましたが...
2020年1月26日
第14回天草マラソン大会(熊本県)
今年はハーフ
昨年は初めてのフルマラソン、今年はハーフマラソンに参加しました。絶対に雨が降ると思って雨対策を色々と準備したのですが、運良く降らなかったので拍子抜けしました。海岸を走るコースはアップダウンが多く体...
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