大会レポ－レポート＆評価・第27回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン（2019年）

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レポーター情報

ともじ

全投稿件数	38
全参考になった数	61
「参考になった」指数
ニックネーム	ともじ
性別
年代	<非公開>
昨年の大会出場数
自己ベスト
ランニング趣向性
自己PR

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年5月3日: 第27回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン（兵庫県）

５月とはいえ陽射しは夏日！集中力を切らせないで！

出場種目：ウルトラマラソン

今回で４回目の参戦。今回はスタート時から晴れ、暑くなる予報通り、時間が進む毎に汗がドクドクとにじみ出る中でのウルトラマラソンとなりました。これまで参戦した中でスタート時から早いペース集団の中に入ったこともあって、キロ６分前後で35キロまで通過。しかし、40キロを越えたところで暑さも相まって疲労感が高まりました。スペシャルドリンクコーナーに独自で給水・給食が準備できる大会ですので、通過のたびにパックの100％果汁のジュースをストロー越しに摂取できたことで、じっくりと補給ができたことで気持ちの上でもリフレッシュ！疲労感が高まると視線も低くなりがちですが、河川敷特有の遠くにある建物を目標に、前へ前へと進む意識をもって完走が出来ました。暑さに負けず走りつづけるための気分転換と集中力の持続力が今回のレースのキモとなりました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	C
記録計測、記録配信サービスの充実	C
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 80.0点

次回大会参加者へのアドバイス

毎回記載していますが、フルマラソンの次のステップとしてウルトラマラソンを走ってみたいと思われているランナーには登竜門としてお薦めできる大会です。河川敷４往復と想像すると単調なコースと思われがちですが、遠くに見える宝塚大ホールの建物、時計台、武庫川の川の流れ、電車や道路陸橋を目標に走っていると、飽きてくるようなことはありません。日頃からもっと単調な木津川河川敷を走っているから？ということもりますが、１往復め、３往復めで視界に入る景色が走り込むスピードによって違ってくる！この差を感じながら走ると楽しめますよ。

ともじさん 2019年5月5日 9時51分