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稜
10km3回目フル3回目。 6年連続6回目の洞爺湖
出場種目: フルマラソン
今年はコース変更で林檎のヘタがやたら長く感じた。走る前から35kmまで集中力切らさず意識して走ると決めていたので、約12分短縮して自己記録更新しました。粘れたのがよかった。37km以降は、ダラダラしてしまったのが反省。まだ記録が伸びるので、北海道マラソンまで鍛え直します。大会の運営はボランティアに感謝😊だけど、手荷物の引き渡しは効率悪かった。汗かいたランニングウェアは冷えて軽い低体温症になってしまった。改善はそこだけかな。長く続け欲しいので、これからも宜しくお願い致します。来年も絶対参加します。
■総合評価
2023年6月18日
Fビレッジハーフマラソン(北海道)
改善
出場種目:ハーフマラソン
荷物の預かりは時間かかりすぎ🤣来年に期待します✨コースはいつもの練習コース👍大会まで近いので自転車で行きました🙋♂️
もっと詳しく
2023年6月11日
丘のまちびえいヘルシーマラソン2023(北海道)
北海道マラソンの練習💦
コース変わりましたけど、完走出来ました。今年は、暑かった🥵
2023年5月21日
第49回洞爺湖マラソン2023(北海道)
自己記録更新✨
出場種目:フルマラソン
30kmの甘酒、塩むすび、チーズケーキを食べて体力回復、足のむくみも回復し、31km過ぎの友達のコーラエイドに救われて、タイム自己記録更新出来ました✌️
2023年5月14日
ノーザンホースパークマラソン2023(北海道)
洞爺湖マラソンの事前練習
靴のCHOICEを間違いましたけど、洞爺湖マラソンに向けていい練習が出来ました✌️来年出れる機会があれば、コースはわかりましたので、頑張りたいと思います😊
2023年5月3日
第71回なよろ憲法記念ハーフマラソン(北海道)
初メダル🏅
出場種目:5kmマラソン
タイムの自己記録更新狙いに望みましたが、向かい風、強風🌀で疲れました(-_-;)ハァ…タイムは出ませんでしたが3位入賞できたのは素直に嬉しかったです🥳来年も参加しまーす✨
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