大会レポ－レポート＆評価・第34回サロマ湖100kmウルトラマラソン（2019年）

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レポーター情報

runa

全投稿件数	20
全参考になった数	33
「参考になった」指数
ニックネーム	runa
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年6月30日: 第34回サロマ湖100kmウルトラマラソン（北海道）

初サロマです。

出場種目：ウルトラマラソン

100kは6回目、初サロマでした。
PBは2年前の柴又12ｈ30でしたが、4/21チャレンジ富士五湖（13ｈ23）、5/19柴又100ｋ（13ｈ34）と13時間を切ることができなかったので完走できるのか不安でしたが、この100ｋ×2本がいい練習になっていると信じて走り、12ｈ18のPBで完走することができました。

柴又・チャレ5・白山白川郷と参加しましたが、サロマは雰囲気が全く違い、それぞれのレベルでPB目指して真摯に練習を重ねてきた皆さんの気迫に引っ張ってもらって走ることができる、唯一無二の大会だと思います。参加できて本当に良かったと思います。運営・ボランティア・応援してくださった皆さんに感謝です。

一つだけ注意点ですが、給水・給食は5キロごとです。2.5キロごとにある「水」はかぶり水なので基本的に飲む水ではないと思います。私は水を持って走ったので大丈夫でしたが喉が渇きやすい人は気を付けてください。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A