大会レポ－レポート＆評価・第4回六甲5ピークストレイルレース（2019年）

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レポーター情報

ここたいが

全投稿件数	111
全参考になった数	125
「参考になった」指数
ニックネーム	ここたいが
性別	男性
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	フルマラソン G）3:22:42（201902京都） N）3:22:21 （201902京都）ハーフマラソン G）1:30:34（201801大阪） N）1:29:24 （201801大阪）
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	ハーフ→フル→トレイル→ウルトラ→プチリタイア→ガチリタイア→ジョグ再開→レース復帰→ハーフ→2周目

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年6月2日: 第4回六甲5ピークストレイルレース（兵庫県）

練習不足をヤマは許してくれない

出場種目：トレイル

令和になってハーフ1回しか走ってない…しかも仕事の関係で5月後半ほぼ毎日呑みっぱなし…練習サボっててもトレイルは走れるのか？当日受付は阪急岡本駅そばだがスタート地点までの道がすでにかなりの勾配で嫌な予感…スターターのゲストが言うには前半9kmの登りを頑張れば走れるトレイル、ラスト3kmは根性で登れ、と。ますます嫌な予感…コースは六甲最高峰まで一気に登ってガーデンテラス、徳川道、トエンティクロスから高雄山をまわって掬星台までの28km。ロードあり、林道あり、ガレ場ありとバラエティに富んでいて六甲の魅力を満喫できる、25kmまでは。ラスト3km通称「稲妻天狗」は延々と直登が続くうえ、ところどころ巨岩にしがみついて進む…これはもはやトレランではなくクライム（登山）…令和に入って全く練習してないクライム（悪事）の罰ゲームか…やはりヤマは練習不足を許してくれなかった…ケガなく完走できただけでも良しとしよう。途中2回くらいコースロストしたがスタッフさんが100人も山に入ってたそうで文句は言えまい。エイドも5カ所、水スポドリと最低限のフード。自己責任が基本のトレランだしこれも受け入れるべし。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	B
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
コース誘導	A
コース上の給水	B
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
装備品の明示	A
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 88.0点

■大会のおすすめポイント

自然満喫
友達・同僚と楽しめる
観光名所とセット
シリアスランナー向き

次回大会参加者へのアドバイス

スタートは阪急岡本駅そば。とはいえ駅近の受付からスタート地点まで10分は登る。ロング→ショートの順にウェーブスタート。六甲の真ん中らへんをぐるっと半周するイメージのコースはバラエティがあって楽しめる。ただし、ラスト3kmは相当の気力と覚悟が必要。登っても登っても全然着かずに絶望する…エイドは少なめなので水、フードは持参すべき（水は1リットル携帯義務あり）。ゴール後はココイチのカレーの無料提供がある。帰りは岡本までのシャトルバスが1時間おき、うまく合わなければロープウェイ、ケーブルカー、バスを乗り継ぐ。これまで走った六甲トレランの中では最もタフなコースだったけど一番楽しめたよ。

ここたいがさん 2019年6月2日 18時37分