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レポーター情報

ノラ ラクコ

全投稿件数
10
全参考になった数
12
「参考になった」指数
ニックネーム
ノラ ラクコ
性別
<非公開>
年代
<非公開>
昨年の大会出場数
<非公開>
自己ベスト
<非公開>
ランニング趣向性
<非公開>
自己PR
<非公開>
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
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大会レポート

いままでのレースで一番のダメージ

出場種目: トレイル 

累積標高+4000m, −5200m。この大会の特徴は登りよりも下りの累積が多いことです。下りに耐えられる走力が必要だとHPにありましたが、まさにその通りのコースでした。序盤は渋滞でしたが、四谷千枚田までは抑え気味で行きました。登りとなだらかなトレイルはなんとか足がもつが、急な段差や下り坂になると大腿四頭筋が攣りそう。50kmからは攣らないギリギリのペース。
温かい応援とランナー同士の励ましあいがなかったら走り切ることはできなかった。ゴールで石川さんに「来年はもういいです」と言ってしまったが、時間が経つとまた走りたくなってくるから不思議。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース A
コースの安全管理 A
コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
装備品の明示 A
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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