大会レポ－レポート＆評価・能登和倉万葉の里マラソン2019（2019年）

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レポーター情報

n.higashi

全投稿件数	18
全参考になった数	10
「参考になった」指数
ニックネーム	n.higashi
性別
年代
昨年の大会出場数
自己ベスト
ランニング趣向性
自己PR

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年3月10日: 能登和倉万葉の里マラソン2019（石川県）

コースは厳しいが景色は最高

出場種目：フルマラソン

今回初めて参加しました．和倉温泉を発着するコースなので事前に入浴券の販売があるなど，温泉街ならではの特色がある大会でした．今回は天気も良くて暖かく，海越しに立山連峰も見ることができるほどでした．コースは大きなアップダウンが多く，対策なしではかなり厳しい設定だと思いました．特にコース序盤の能登島はアップダウンが多く，コース上の看板にはアップダウンが12か所となっていましたが，大小合わせると20以上あったのではと思います．また，コース後半の田鶴浜沿いでは遮るものがなくひたすら向かい風を受けるので，序盤のアップダウンで足を使いすぎると苦しいと思います．大会当日は30km以降で歩いている人をかなり見かけました．しかし，大会は地元に浸透しているためか沿道からの応援は力になり，コース3km付近の能登島大橋では橋の下からカヌーに乗って応援してくださる方もいました．来年もぜひ参加してイベントコーナーに行ってみたいです(今年は疲れ果ててイベントコーナーに行く元気は残っていませんでした)

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	B
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 91.5点

■大会のおすすめポイント

おもてなし
自然満喫
観光名所とセット
シリアスランナー向き

次回大会参加者へのアドバイス

3月なので寒くなるときもあります．防寒対策は忘れずに．
能登島と30km手前のアップダウンで足を使うと後半苦しみます．上りの練習も大切ですが下りの練習も忘れずに．
終盤の海沿いでは風にさらされて体温を奪われますが，終盤のエイドには温かいお茶があります．
エイドは約4kmごとにありますがコールドスプレー，エアサロ等は置いてありません．必要だと思う方は自分で準備する必要があります．
駐車場によってはシャトルバスで片道20分程度かかるところもあるので時間に余裕を持って．
ゴール地点からイベント会場までは距離があります．ゴール地点からイベント会場までの周回バスはありますがヘトヘトだとしんどいです．
貴重品あずけ場所，入浴券販売所は長蛇の列ができていました．

n.higashiさん 2019年3月20日 22時33分