大会レポ－レポート＆評価・第3回南房総100km・75kmみちくさウルトラマラソン（2019年）

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レポーター情報

ここたいが

全投稿件数	111
全参考になった数	125
「参考になった」指数
ニックネーム	ここたいが
性別	男性
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	フルマラソン G）3:22:42（201902京都） N）3:22:21 （201902京都）ハーフマラソン G）1:30:34（201801大阪） N）1:29:24 （201801大阪）
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	ハーフ→フル→トレイル→ウルトラ→プチリタイア→ガチリタイア→ジョグ再開→レース復帰→ハーフ→2周目

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年3月23日: 第3回南房総100km・75kmみちくさウルトラマラソン（千葉県）

エイドでみちくさがオススメのウルトラマラソン

出場種目：ウルトラマラソン

4月チャレ富士のポイント練習として75kmに初参戦。ちょうど東京出張が重なり仕事後に勝浦移動、民宿に前泊しての参加。スタートは勝浦ホテル三日月。朝4時過ぎに受付だが、すでにランナー多数ですごい活気、ホテルのロビーで待機できるので快適。5時スタートは100kmと一緒だけど全部で500人くらいだから混雑なし。夜明け前なのでヘッドライト（必携）照らして走る。序盤の距離調整の周回（峠）の後、房総最南端の野島崎灯台を目指してひたすら海沿いを行くコース。壮大な太平洋は最初は感動するけどさすがに飽きてくる…目標物が見えてるのに近づかない苦痛も…メンタルは鍛えられる。がしかし！この大会の最大の売りであるエイドに助けられる。15カ所あるエイドは量・バラエティともにたっぷりで楽しめる。名物のTKG（卵かけご飯）、ゴール直前のアイスは疲れた体には抜群に旨い！ボランティアの皆さんも明るくて元気一杯励ましてくれる。おかげで目標ペースを上回って8時間切り、TOP10入っちゃった。制限時間14時間、エイド充実、ロケーション考えたらウルトラ初心者にはオススメの大会です。遠いので行き帰りのスケジュールは綿密にね！

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	B
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	C
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	B
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	C
記録計測、記録配信サービスの充実	C
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

総合評価: 63.5点

■大会のおすすめポイント

おもてなし
友達・同僚と楽しめる
自然満喫
観光名所とセット

次回大会参加者へのアドバイス

スタートは勝浦ホテル三日月。受付は朝4時半なので自ずと前泊になる。三日月はまず取れないが近隣の民宿でも充分ゆっくりできる。ライトとマイカップは必携。エイドは十分すぎるほどのサービスなのでエナジージェルなどは最低限でいいでしょう。海沿いは風が強く天気も変わりやすいのでシェルがあると便利。ゴールの野島崎灯台でも磯汁のサービスがあるから最後まで頑張ろう。着替えは近くのドライブ休憩所でできる。問題は帰り。シャトルバスは館山に直行しないので効率的に移動したければ路線バスを使うことになる。本数が少ないので時刻表の事前確認とゴールタイムのマネジメントが必要。

ここたいがさん 2019年3月23日 15時27分