大会レポ－レポート＆評価・千葉30K（夏）（2018年）

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レポーター情報

arriba

全投稿件数	56
全参考になった数	81
「参考になった」指数
ニックネーム	arriba
性別	男性
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	1
自己ベスト	フルマラソン　03:44:48（2016板橋Cityマラソン（東京・荒川市民マラソン））ハーフマラソン　01:40:00（2017 新潟ハーフマラソン）
ランニング趣向性	ファンラン派
自己PR	まとまった時間がとれないので体を動かすのは専らスポーツクラブなので、大会に出ることが練習だったりします。走ることで全てを忘れることができ、またメンタル面で得るものも大きく、今ではマラソンは生活に欠かせない一部となっています。大会デビューは2015年の函館ハーフ。その後はハーフ、フル問わず月１ペースで大会に参加しています。しばらく成績が低迷していましたが、インターバルトレーニングを取り入れてから成績が徐々に上がってきています。

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年8月11日: 千葉30K（夏）（千葉県）

真夏の練習会といった感じ。

出場種目： 30kmマラソン

30kシリーズということもあり、派手さはありませんがやる気のあるランナーしか集まってこないという点ではとても貴重な夏の練習会といった雰囲気でした。
8月上旬のような酷暑ではありませんでしたが、それでも30℃そこそこの気温とにわか雨の後のムシムシした空気のなか、呼吸がすぐに上がり体温もすぐに上昇。10kmあたりから体が重くなり、1.5kmおきの給水ポイント（とても助かりました）では給水せずにいられない状況。
最後は全身にかぶり水をして走ってましたが、体力の消耗が激しく8週目（24km）でリタイヤしました。
とはいえ北海道マラソンを控えている身としてはペースメーカーがついてくれる真夏の貴重な大会なので、機会があれば来年再チャレンジしたいと思います。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	B
スタッフ、ボランティア	B
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	C
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	B
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

総合評価: 62.5点

次回大会参加者へのアドバイス

○会場アクセス→柏駅西口（２番バス停）から東武バス（西柏０１系統：国立がん研究センター行き）乗車、「東大西」バス停下車

○受付→柏の葉公園総合競技場の総合受付（アールビーズの幟が目印）。貼り紙などの会場案内はないので注意。

○更衣室→ドレッシングルームが使用できます。

○シャワー→競技場内のシャワーが使用できます。

○自販機→競技場内に数台ありますが、水とスポドリのスタート前給水サービスがあるので事前に買い忘れても大丈夫です。

arribaさん 2018年8月15日 10時35分