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レポーター情報

かいりおパパ

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かいりおパパ
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昨年の大会出場数
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ランニング趣向性
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自己PR
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※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
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大会レポート

初マラソンで目標達成!

出場種目: フルマラソン 

職場の上司との会話から流れで申し込んだ時には膝も痛く、夏場も練習全くできずでどうなることかと思いました。涼しくなるにつれ膝の痛みも少しずつ我慢利くようになり、10月末から本格的に練習開始。数日毎に1kmずつ距離を伸ばし、当日のペースを想定しながら1キロ6分半ほどを目標に10km走を繰り返し行い、11月は100km近く走りました。ただ、最長でも15kmしか走らなかったのが不安なのと、膝の痛みも完全に消えた訳ではなかったのでどうなるか?と思いました。
当日は天候も程よく寒く、ゴルフ用の防寒具とネックウォーマー着用で走りましたが、これが汗冷えせずに比較的快適に走れました。25kmまでは6分半を切るペースで予想以上の健闘を見せましたが、ここからがシンドかった。足裏をつけるたびに何とも言えぬ痛みに襲われ、32km過ぎからは歩いては走り、の繰り返し。加えて36km過ぎの新浦和橋の勾配に圧倒され、さらにペースダウンと相成りました。結果、目標のネット5時間切りは達成できたので良かったです。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 B
トイレ、荷物預かり、更衣室 B
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 B
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 A
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 B
大会HPの更新 A

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