大会レポ－レポート＆評価・明治維新150年記念下関海響マラソン2018（2018年）

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レポーター情報

ヤマムー

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「参考になった」指数
ニックネーム	ヤマムー
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ランニング趣向性
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※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年11月4日: 明治維新150年記念下関海響マラソン2018（山口県）

何回でも出たい大会

出場種目：フルマラソン

夏に半月板損傷を患い手術が必要なほどの状態ですが、そんなことはそっちのけで出場したくなるほど素晴らしい大会です。
昨年フルマラソンデビューとして初めて出場しましたが、走っているキツさを忘れさせてくれる絶景の数々やボランティアスタッフの対応の素晴らしさ、沿道からの沢山の方々の応援など感動ずくめでした。
もちろん今年も沢山感動させてもらいました。
今回の大会まで色々な大会に出場しましたが下関海響マラソンに勝る大会はないと思っています。
アップダウンが多くキツいコースであるといわれていますが、その分完走した時の喜びは大きいです。
前半飛ばしすぎて失速したことや怪我の影響で昨年よりタイムは落ちましたが、来年は怪我を治し昨年のタイムを超えたいと思います。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 97.5点

次回大会参加者へのアドバイス

ズバリ「我慢」がカギです！！
昨年初出場した際は、過去に出場経験のある方から前半の平坦区間であまり飛ばしすぎず後半のアップダウンでいけそうならペースアップするくらいでいいと聞いており、その通りに走ることでペースダウンすることなく走れました。
今年は2回目である程度コースも頭に入っていたことから前半から少し飛ばし気味で入った結果、30キロ過ぎから足が攣り大きくペースダウンし、昨年よりタイムが落ちてしまいました。
前半にいかに飛ばさす我慢できるかが好タイムの秘訣です。

ヤマムーさん 2018年11月6日 20時12分