大会レポ－レポート＆評価・柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～（2018年）

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レポーター情報

ottin

全投稿件数	18
全参考になった数	7
「参考になった」指数
ニックネーム	ottin
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年6月3日: 柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～（東京都）

目標のサブ10を達成できました。

出場種目：ウルトラマラソン

昨年に引き続き、2回目の参加でした。昨年も暑かったですが、ランパン・ランシャツで出場し、日差しにやられたため、今年は以下の対策を行い出場しました。
・Ｔシャツ＋短パンに、首に日よけのついたキャップ、サングラス、アームカバー、ふくらはぎカバーを装備し、日差し・暑さに備えました。
・10キロごとにジェルを補給しました。
・大会前に膝痛が発生したため、膝サポーターを持って走りました。
　今年も暑くなりましたが、対策が功を奏し、昨年に比べ快適に走ることができました。ジェルは10キロごとに補給できる分をポーチに入れていましたが、補給食が充実しているため、後半はほとんど使わず。また、懸念していた膝痛が中間点前で出てしまい、まずいっと思いましたが、サポーターが劇的にはまってくれました。
　前半突っ込んで、その貯金でなんとかサブ10を達成できました。後半の落ちっぷりが相当なので、貯金と思っていたら、実は借金だったという可能性はあるのですが・・・。
　ボランティアやスタッフ、沿道の皆さんの応援をいただき、無事に完走ができました。ありがとうございました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	B
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	B
コースの安全管理	B
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A