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1秒を大切に!
サクッと
出場種目: 5kmマラソン
朝少し早く会場に向かいましょう。そうすれば更衣室のコインロッカーを使用できます。8:30頃到着なら余裕です。ロッカーを確保したらシートをもって木陰で大会の雰囲気を楽しみながらリラックスしましょう。トイレもこの時間ならガラガラです。私は5k参加でしたが、3kほどアップしてスタート地点へ。今回はたかが5kレースなのにブロック分けしていました。ゴール後はシャワーを浴びクールダウンして抽選後会場を後にします。すべてすいており、スピード練習にはうってつけです。
■総合評価
2015年12月23日
第6回 足立フレンドリーマラソン(東京都)
レース後の導線
出場種目:10kmマラソン
昨年は仕事の関係ではじめて参加できなかったが、第1回大会から毎年お邪魔している。 会場へは五反野駅からのほうが近いが、私は都心の方からなので北千住駅から徒歩で会場へ向かい、混雑もなくスムーズだった...
もっと詳しく
2014年12月23日
第5回 足立フレンドリーマラソン(東京都)
走り納め
出場種目:10㌔
毎年走り納めのレースにしていたのだが、身内に不幸がありスタートラインに立てず。ハーフから今年は10キロにして気合いが入っていただけに残念。
2014年12月14日
駒沢ランナーズフェスタ2014第10回記念Los Angeles Marathon親善Run(東京都)
駒沢
今年初参加の予定が直前にインフルエンザにかかり走ることがかなわなかった。呪われているかも。
2014年11月23日
第37回府中多摩川マラソン(東京都)
残念
地元の大会で毎年参加させていただいたのだが、今年は仕事でスタートラインに立てず。来年戻ってきます。
2014年10月26日
第20回手賀沼エコマラソン(千葉県)
縁
出場種目:ハーフ男子
体調を崩し、ほとんど走ることができない中、大会に参加することに無理があったのですが、完走を目標に参加。最近はエントリーしても参加できないことが多いのだが、この大会だけはめぐり合わせで毎年不思議に...
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