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hama0275
第22回以来、2回目の泉州、自己ベスト更新!
出場種目: フルマラソン
天候(快晴、低温、ほぼ無風)に恵まれて2年ぶりに自己ベスト更新3:18台)できました。レポ読んで参加を検討している方々の参考になれば。1、トイレの混雑⇒どこの大会もスタート地点は混みます。今回は早く会場についたのと、暑くなりそうだったので多めに水分摂ったので3回もトイレに行きましたが、ほぼ並んでいません。裏ワザは大会のためにズラッと並べた仮設トイレではなく少し離れた浜寺公園内のトイレを探すこと。2、モンスターブリッジ対策⇒傾斜、長さは大したことありません。ここがきつく感じるのは33キロ以降にあるからだけです。あなた、練習不足ですよ、前半オーバーペースですよ、と橋が教えてくれます。逆にキツイところが可視化されてわかりやすく、景色もいいしこれがあるから泉州を制した気になると思います。私は前半の微妙なアップダウンの連続が曲者と思っています。3、約10キロまで給水なくエイドはバナナだけ⇒個人的にはこの時期10キロで、十分。足つり対策にバナナ2か所もあれば感謝したいくらい。足りなければジェル一つ二つ持てばいいだけ。グルメファンランは大阪マラソンに任せて、泉州はシリアス路線でいいと思います。
■総合評価
2023年12月17日
みえ松阪マラソン2023(三重県)
23回目のフルマラソン
出場種目:フルマラソン
いろんな大会に出ているので、他と比べてどうかという視点で。(1)アクセススタート前松阪駅から無料シャトルバスに乗るか、歩くか迷ったが、7:40頃から10分程並んだだけで乗れたので、バスで正解だ...
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2023年4月23日
第23回 奥熊野いだ天ウルトラマラソン(和歌山県)
カトルス星人さんありがとう!
出場種目:ウルトラマラソン
4回目の参加!いろんな大会を走るのもいいけど、奥熊野はまた走りたくなる素晴らしい大会。4年ぶりに帰ってきました。相変わらずコースはキツいが、エイド以外はどんなに遅くても歩かないを目標にスタート。ス...
2021年3月15日 ~ 28日
とくしまマラソン2021オンライン(徳島県)
オンラインマラソンもいい経験か
オンラインでも一度に42.195km走るのだけは自分に課してなんとか走り切りました。ウルトラも走るので何週か連続でフル以上の距離も走ったことあるけど、やはり応援もエイドもないひとりマラソンはつらい...
2019年4月28日
第21回奥熊野いだ天ウルトラマラソン(和歌山県)
今年は「せとか」が素晴らしかった!!
3年連続3回目の100キロ完走!今年も「まぐろ」と「しぼりたてオレンジジュース」を楽しみに、去年よりかなり涼しい(最高気温去年26℃、多分今年は17℃くらい)最高のコンディションで初めてサブ11で...
2018年12月8日 ・ 9日
奈良マラソン2018(奈良県)
ボランティアが・・・
気になったのはスタートに並ぶまえのゲートの大停滞。身の危険を感じ将棋倒しという言葉が浮かんだ頃スタッフがゲートを広く開けましたが、例年とは違うらしく参加経験あるらしき人が「これは改悪やな」と言っていま...
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